アグ ヘアー ブーケ 岩沼店(Agu hair bouquet)のブログ
ビューティー
投稿日：2025-02-09 22:01:11.0
- シャンプーの選び方
-
こんにちは、今日はシャンプーの選び方について書いていきます。
自分に合うシャンプーを選ぶには、
1. 頭皮のタイプをチェック
まずは自分の頭皮の状態を確認しましょう。
乾燥肌 → 保湿成分（ヒアルロン酸、セラミド、ホホバオイルなど）配合のシャンプー
脂性肌 → さっぱり系（クレイ、炭、ミントなど）で洗浄力のあるシャンプー
敏感肌 → アミノ酸系・ノンシリコン・低刺激タイプ（ラウロイルメチルアラニンNaなど）
2. 髪の悩みに合わせる
髪のダメージや仕上がりの好みによって成分を選びましょう。
ダメージが気になる → 補修成分（ケラチン、コラーゲン、シルク）配合
髪が広がりやすい → しっとり系（シアバター、アルガンオイル）
ボリュームが欲しい → 軽めの洗い上がり（プロテイン、ボタニカル成分）
3. 成分表示を確認する
シャンプーの洗浄成分には大きく分けて3種類あります。
アミノ酸系（マイルドで保湿力が高い）
例：ココイルグルタミン酸Na、ラウロイルメチルアラニンNa
高級アルコール系（洗浄力が強め）
例：ラウレス硫酸Na、ラウリル硫酸Na（刺激が強いので注意）
石けん系（さっぱりするが、ややきしみやすい）
例：カリ石けん素地
4. 香りや使い心地も重要
毎日使うものなので、香りや泡立ちの好みもチェックしましょう。
5. 実際に試してみる
トライアルサイズやミニボトルを試してみて、合うかどうか確かめるのがおすすめです。
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