シノヤ 米沢春日店(Shinoya)のブログ
ビューティー
投稿日:2023-01-13 17:51:19.0
- 美髪を叶える4つのヒント! その1.シャンプー編
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こんにちは、シノタンです。
シャンプー時は、「髪の毛を洗うこと」に意識がいきがち。シャンプーを泡立てることや、美容液成分を行き届かせることを意識しすぎて表面を撫でるように洗ったりしていませんか?実はそのやり方では、美髪になるのは難しいんです。
髪の毛のケア以上に『頭皮ケア』が重要!!!
美しい髪のためにはまず、頭皮環境を整えることが最優先。頭皮が凝り固まって血行が悪くなっていたり、毛穴に汚れや皮脂が溜まったりすると、抜け毛や臭いの原因になってしまいます。シャンプーする際は「頭皮を洗う」ことを意識して、地肌をしっかり整えてあげましょう。また、日々のマッサージで頭皮をほぐし、血行をよくしてあげることも非常に効果的です。
【ケア1】シャンプー+αで頭皮クレンジングを
一見キレイに見えても、実は頭皮には毎日のシャンプーだけでは落とせない汚れが...。+αのケアとして、頭皮クレンジングで頭皮の余分な毛穴汚れや皮脂をオフすることが大切です。毛穴の詰まりを解消すれば、頭皮トラブルの予防になるだけでなく、美しい髪を育む``土壌づくり``が叶います。
【ケア2】お風呂場以外でも実践できる!週間にしたい頭皮マッサージ
頭皮は顔と肌一枚でつながっていて、顔のケアと同じように、頭皮のケアにも力を注ぐことが大切です。また、手を使わずには動かせない頭皮は、放っておくと硬くなってしまいがちです。日頃からつまみ上げる習慣をつくることも必要です。
やりがちなNGケアの習慣をリセットして美髪を叶えましょう♪
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