ルミナス(Luminous)のブログ
- 第2章 髪質改善とは?40代から始める理由
- 「髪質改善」という言葉、最近よく耳にするようになりましたよね。でも実際には、「何をどう改善するの?」と少し曖昧なイメージを持っている方も多いのではないでしょうか?この章では、髪質改善の本当の意味と、なぜ40代からのケアにぴったりなのかを解説していきます。
■ 髪質改善=ただのトリートメントじゃない?
髪質改善というと、「サロンで受けるちょっといいトリートメント」と思われがちですが、実はそれだけではありません。
本来の髪質改善とは、
「髪と頭皮の両方にアプローチし、根本から扱いやすく美しい髪を育てていくケアのこと」。
つまり、一時的な手触りの良さだけではなく、髪の土台である頭皮環境を整え、これから生えてくる髪そのものを変えていく、という考え方が基本にあります。
■ 40代から髪質改善を始めるべき3つの理由
ではなぜ、今このタイミングで髪質改善を始めるのが良いのでしょうか?
1.髪の「変化期」に入っているから
40代は、髪にとってまさに「曲がり角」。変化を感じ始めたこの時期こそ、放置するか、向き合うかでこの先の10年が大きく変わります。早めのケアが、将来の髪の美しさに直結します。
2.頭皮ケアが鍵になるから
髪は“畑(=頭皮)”から育ちます。40代からは、頭皮の乾燥や血行不良が起きやすくなるため、髪を育てる環境づくりがとても重要。髪質改善は、頭皮のケアも含めた総合的なアプローチです。
3.今から習慣化できる
髪質改善は、一度で劇的に変わるというよりも、“続けることで変わる”ものです。40代でケアを始めておくと、それが習慣になり、50代・60代もずっと「若々しい髪」をキープしやすくなります。
■ 髪質改善は“特別な人のもの”ではない!
「髪質改善って意識高い系の人がやるものでしょ?」と思う方もいるかもしれません。でも実際には、毎朝のスタイリングが楽になったり、雨の日の広がりが気にならなくなったり、日常のちょっとしたストレスが減る“現実的で役立つケア”なのです。
むしろ、今まで何をやっても変わらなかったという方にこそ、体験してほしいのが髪質改善。髪の状態に合わせて、適切なケアを積み重ねることで、自分の髪が好きになっていけるはずです。

●2025/11/29
投稿者:桝屋 衣里
●2025/11/28
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●2025/11/25
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