ヘアサロン コレハ(hair salon CoReha)のブログ
ビューティー
投稿日:2023-11-10 07:23:39.0
- 【ポリフェノールと毛髪】MAI
-
こんにちは。
MAIです。
今回はちょっとした雑学ブログです。
私は休日になると外出することが多いのですが
大抵の場合は友人とカフェに行ったり、昼からお酒を飲みに行ったりしています。
素敵なカフェや、テラス席でゆっくりできるところを見つけては
ゆっくりした時間を過ごしています。
前置きはこのあたりにして、そういった場所で飲むことのある
ワインや黒ビール、コーヒー、紅茶など…
これらに共通して含まれている成分が
【ポリフェノール】です。
ポリフェノールには抗酸化作用と殺菌作用があります。
抗酸化作用と聞くと、アンチエイジングに結びつく方が多いかと思います。
お肌に良いのはもちろんなのですが、毛髪(頭皮)にも効果があります。
頭皮はお肌の一部なので、ポリフェノールの抗酸化作用で
頭皮細胞の老化を防ぐことができれば、健康で元気な髪を長期間生やし
育てることができます。
つまり、老化による毛髪トラブルも軽減できる可能性があります。
老化による毛髪トラブルは
うねりやパサつき、ボリュームがなくなる…などがあります。
また、殺菌効果のあるポリフェノールには
頭皮に付着する細菌を退治する働きも期待できます。
頭皮の状態が悪いと痒くなったり、フケが出たりして炎症へと繋がってしまいます。
諸説はありますが、ポリフェノールは髪にも美容にも良いとされています★
ブロッコリーやさつまいも、トマト、ゴボウなどの野菜や
ココア、赤ワイン、コーヒー、紅茶などの飲み物に含まれています。
自分に合った食材で、美しさや健康的な髪を目指しましょう♪
一度傷んでしまった髪は、新しく生えてくる場所以外は元には戻りません。
なるべく傷まないように、普段のお手入れはもちろんのこと
サロンでのトリートメントなども合わせて、ケアしていきましょう!
MAI
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CoReha 国立
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TEL:042-842-3126
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