意外と知らないシャンプー、コンディショナーの使い方：2024年3月23日｜ヘアリゾートシー(Hair Resort SEA)のブログ

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ビューティー

投稿日：2024-03-23 09:36:20.0

意外と知らないシャンプー、コンディショナーの使い方: キレイな髪でいつも、いつまでも、いられたら...皆様の願望ですよね。そこで知っておきたいのは「ヘアケア」の基本。髪が広がってまとまらない、ボリュームが出ない、根元がベタつく、毛先がパサつく...。季節に応じてあらわれる髪や頭皮の不調サインに気づいたら、いつものヘアケアの見直し時です。紫外線や摩擦などによる日々の小さな髪のダメージは、気づかないうちに髪にどんどん蓄積されてしまうもの。だからこそ正しいヘアケアをおさらいして頭皮から毛先まで美しい髪を目指しましょう！　ヘアケア方法を徹底解説するのでチェックしてみてくださいね。

髪にダメージを与えない理想的なシャンプー方法を続けるだけで、髪だけでなく頭皮トラブル（荒れやニオイ、ベタつき、かゆみなど）をケアできることがわかっています。ではさっそく理想的なシャンプー方法を解説します。

シャンプー方法

1. お湯でしっかり髪と頭皮の汚れを落とす
2. シャンプーを適量取り、根元からなじませてたっぷりと泡立てる
3. 指の腹で頭皮をジグザグにマッサージする
4. 髪は根元から毛先に向かって指を通す感じで行う
5. 髪の根元から毛先に向かってお湯を含ませるようにすすぐ

POINT！
予洗いやすすぎは丁寧に！　「もういいかな」と思ってから10秒長めを心がけましょう。
すすぐ際は、お湯を含ませるように頭皮まで丁寧に流します。
髪をこすり合わせたり、爪を立てるのはNG！　髪や頭皮を傷つけてしまいます。

コンディショナーの使い方って？

解説編
ここからは理想的なコンディショナーの方法を解説します。コンディショナーの使い方で、髪の毛のツヤやまとまりが変わってきますよ。

コンディショナーの方法

1. コンディショナーを適量取り、毛先を中心になじませる
2. 手に残った分を根元になじませる
3. 髪も頭皮もヌルつきがなくなるまですすぐ

POINT！
コンディショナーは髪に残さない！が原則。「もういいかな」と思ってから10秒長めを心がけましょう。

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