ヘアサロン オーガル(Hair Salon O'rgar)のブログ
サロンのNEWS
投稿日:2024-04-08 11:11:29.0
- こんなニュース記事が出てましたね!
-
ニュースになってましたね…
一部をご紹介します!
↓ ↓ ↓
気温の急変 頭皮にも負担、抜け毛のピンチに対策は?
頭皮への影響にもご注意を!
寒暖差によるストレスや疲労が頭髪にも影響することをご存じでしょうか。
特に季節の変わり目は
抜け毛が増えやすく、春の訪れとともに「抜けるなあ」と
実感する人は多いのではないでしょうか。
近年増加しつつあるのが、
1日のうちに起こる急激な気温変動による疲れや不調です。
朝昼晩の温度差が大きいと同じように
交感神経と副交感神経のバランスが乱れてしまいます。
特に頭皮に影響するのが、急激な空気の冷え込みです。
冷えから身を守るために交感神経が過剰に活発になると、
頭皮の血管が収縮して頭髪への栄養不足を引き起こします。
さらに頭皮自体が冷えることで、ますます血流が行き届かなくなります。
加えて、春の抜け毛には、
その手前の冬場に受けた頭皮へのダメージも影響しています。
冬は頭皮が乾燥して、かゆみが起こったり、フケが生じたりすることがあります。
すると、その数週間から2~3カ月後、抜け毛が増加してしまう場合もあります。
質の良い十分な睡眠をとることもおすすめです。
寝また、頭皮の保湿、
紫外線対策やマッサージによって頭皮環境を整えるように心掛けてください。
一つ一つは地道なことですが、
生活習慣を整えることが、頭皮と毛髪の健康につながります。
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投稿者
長谷部 妙子
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