ヘアーサロン シェリム(CHERIM)のブログ
ビューティー
投稿日:2021/5/2
- 私って抜け毛が多い??
- お客様からの悩みで「抜け毛が多くて薄くならないか心配」という声を

沢山いただきます。
そこで髪の毛の寿命のお話しをしたいと思います!
そもそも日本人の髪は平均10万本~20万本あるといわれています。
そして健康な状態で1日に抜ける髪の毛は50本~100本といわれてます。
ぬ、ぬ、抜けすぎでしょーーー
と、思いますよね??
でも安心してください!
正常な髪の毛の成長です!!
髪の毛の寿命は平均で男性が3~5年前後、女性が4~6年前後といわれてます。
女性の場合エストロゲンという女性ホルモンが多いので男性よりも少し寿命が
長いのではないか、とのことです。
髪の毛には
◎成長期(2~6年)
◎休止期(2~3カ月)
◎退行期(2~3週間)
とこのように1本1本がそれぞれ成長を繰り返しています。
なので1日に50本~100本抜けても全然心配しないで大丈夫です!
むしろ正常な成長を遂げていると思って下さい!
でも寿命を延ばす方法もあるんです!
ヘアサイクルの乱れを防ぐということが大事になってきます。
原因としては
●加齢によるホルモンバランスの乱れ
●ストレス、肩こりなどによる血行不良
●睡眠不足
●過剰なダイエット
などなど、
そして、シャンプーの際爪を絶対に立てないこと!!
なので毎日髪の毛が抜けて薄くならないか心配、、、、
という方、
髪の毛が成長しているんだなぁ~と安心して見守ってあげましょうね!
ヘッドスパなどで頭皮の状態をキレイにしてあげるのもオススメですよ!
hair salon CHERIM(ヘアーサロンシェリム)
千葉県千葉市美浜区高州1-22-11ニューよろずやビル2F 043-307-9099
≪アクセス≫稲毛海岸駅北口より徒歩1分
≪定休日≫火曜日、第2月曜、第4水曜
≪営業時間≫10:00~21:00
※メニューにより最終受付時間が変更いたします。
◎朝10時からの予約可能
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≪ホームページ≫https://www.cherim-hs.com
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≪LINE≫@omc0319r
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