女性ホルモンがどう髪に影響を与えるのか？？：2021年1月23日｜美髪クリニックエクシオール(Exsior)のブログ

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サロンのNEWS

投稿日：2021-01-23 18:18:16.0

女性ホルモンがどう髪に影響を与えるのか？？: こんにちわ！
美髪クリニックExsiorです！

今回は女性ホルモンがどう髪の毛に影響を
与えて、変化をもたらすのか説明していきます！

髪の毛のお悩みの原因になるのが、
元をたどれば女性ホルモンの働きだったりします！

前記事でも書かせていただいたように
白髪薄毛抜け毛くせ毛など
遺伝や加齢、疾患によるものもありますが
やはり根本的には生活習慣の乱れから始まっているものが多く
そこからホルモンバランスが崩れ
髪質の変化などのお悩みが少しずつ出てきます。

30代以下は
ストレス生活習慣乱れ
特にダイエットなどは身体が栄養不足になったり
ストレスは偏った食生活になりがちです。
女性なら結婚や出産、育児など
生活環境の変化でホルモンバランスが崩れてしまいます！
代表的なのは出産後の抜け毛などです。

40～50代は
更年期よる女性ホルモンの減少
綺麗な髪や肌を保つのに必要な
女性なら聞いたことあるでしょう！
エストロゲンと言うホルモンがヘアサイクルの周期を短くしてしまいます。
この原因によって髪質のジリつきやパサつき、まとまらないなどの
お悩みがでてきます。

60代以降は
大幅に女性ホルモンが減少します。
この年代までになってくるとホルモン分泌がほぼ無くなります、
そうすると今度は男性ホルモンが優位に立ってくるので
今度は薄毛の原因になってきます。
また体を動かすことも減り体力が衰え始めるので
新陳代謝の働きも低下するので新しい髪の毛が作られにくくなります。

髪の毛と女性ホルモンどういった関係があるのかと思う方も多いと思います。
ですが髪の毛も人間の身体同様
細胞の塊なのでしっかり栄養を補ってあげないとバランスを崩します。
髪の毛も痩せ細ると言いますが、
人間の身体もしっかりごはん食べて栄養を取らないと
ベストパフォーマンスはできませんよね？
髪の毛も根底部分の土台を作って環境を整えてあげないと
あなたが理想の髪の毛には近づきません！

すぐに結果が出るものでもありませんが、ケアメニューと併用して、
意識して見直してみるとより改善して、髪もお肌も綺麗になりますよ！