メンズ ウィル バイ スヴェンソン ウツノミヤスタジオ
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メンズウィル バイ スヴェンソン 宇都宮スタジオ(MEN'S WILL by SVENSON)のブログ
ビューティー
投稿日：2025-05-22 13:13:18.0
- ストレスと育毛の関係
-
ブログをご覧頂きありがとうございます。宇都宮スタジオの荒井です。
4月から入社した方や入学した方、転勤や転職、日常生活の環境の変化で楽しい事もあればストレスを感じることもあると思います。上手くストレスを解消できる方は良いと思いますが、ストレスを溜めてしまう方も多いのではないでしょうか。今回はストレスと育毛の関係についてです。
過度なストレスにより交感神経が優位となり刺激して頭皮の血管が収縮し血流が悪化する為、髪の毛に十分な栄養素を供給することができなくなってしまい髪の毛の成長を妨げてしまいます。
ストレスが体に与える影響の例
・血行不良
・ホルモンバランスの乱れ
・食欲不振
・睡眠不足
このようなことが続いていくと髪への影響が出やすくなります。
ストレスを解消しようとしてその解消法が自分に合っていなく、それがストレスになることもあるので本当にやりたいことや本当に自分がリフレッシュ出来るような事を探してなるべくストレスを溜めない工夫をしていきましょう！
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