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HAIR ATELIER no,6

ヘアアトリエナンバーシックス

  • 東京都江戸川区南篠崎町4-10-10 クレンミル107
  • 瑞江駅,篠崎駅より徒歩10分 柴又街道沿い

ヘアアトリエ ナンバーシックス(HAIR ATELIER no,6)のブログ

ビューティー
投稿日:2021-01-30 20:25:58.0
今日の歩数。
こんばんは!
上村さきです。

今日は朝から篠崎方面、午後は瑞江方面へ子供の野球に付き添っていましたが

篠崎~瑞江まで
歩いて往復したところ

今日の歩数。_20210130_1

約1万歩(・∀・)
自分でもビックリ!

1万歩ってきくと、
頑張って歩かなくちゃ!
と思われるかもしれませんが

篠崎~瑞江
と聞くと

行けそう!って感じがしませんか?
(・∀・?
わたしだけかな?
(・∀・;

毎日1万歩を目指す必要はないと思いますが

少しお天気のいい日に、いつもより少しだけ遠いスーパーに行ったり少しだけ遠回りしたりするだけで

自然と運動不足解消になります(^-^)/

無理のない範囲でチャレンジしてみると
ストレス発散にも繋がるので

寒さ対策をして、少し遠くまでお散歩してみて下さいね☆


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