ヘアアトリエ ナンバーシックス(HAIR ATELIER no,6)のブログ
ビューティー
投稿日:2021-03-26 20:57:51.0
- 諦めたこと☆
-
こんばんは!
上村さきです。
今日は少し長くなります笑
私は『女性のバランスをとる方法』を
女性ホルモンケアアドバイザーとしての視点からお伝えすることが多いのですが
私自身、PMSがラクになったり食欲コントロールがしやすくなったのは
ここ数年のことで
それまでは本当に調子がいい日が殆どありませんでした
(・∀・)
それでも色々勉強してトライアンドエラーを繰り返しながら自分に合ったセルフケアを続けていく中で
1か月のうち1日体調がいい日ができ
それが3日になり1週間になり・・・
という感じで少しずつ体調良好の日が増えていきました
ですが
今でも大きなストレスがかかるとわかりやすいくらいにPMSが強くなり食欲も乱れます
でも
それでいいと思ってるんですね(^-^)
私、
諦めたんです、
365日元気でいることを(・∀・)
母だから毎日元気で強く逞しくいたい!
ってずっと思ってました
でも
体質的にもなかなか難しいことがわかり
仕方ないなって割り切ることにしたんです
そうしたら
調子いい日が増えました笑
諦めたら
調子よくなったんです(・∀・;
案外私の肉体は単純な構造だったのかしら
なんて思ったりしていますが
『諦める』ってマイナスなことばかりではないような気がするんですね頑張って頑張って
それでもダメだったら
一歩ひいて諦めてみる
そんな選択もアリなんじゃないかな
って私は思っています(^-^)
頑張り過ぎず
今のまま
ありのままの自分を
労り受け入れてあげられる女性が増えたら嬉しいです☆
ではでは☆
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