髪の毛が痛まない寝方☆：2020年4月30日｜ボヌールヘアーワークス(Bonheur hair works)のブログ

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投稿日：2020-04-30 15:09:57.0

髪の毛が痛まない寝方☆: こんにちは、bonheur hair works 大谷内です。

いつも当店をご利用いただきまして誠にありがとうございます。

本日は前回の続きです。
髪の毛が痛まない寝方。

髪の毛をゆるく結ぶ
髪の毛が傷まない寝方、最初にご紹介するのは髪の毛をゆるく結ぶことです。
ロングヘアの方は特に髪が絡まりやすいので、低い位置でゆるく結んでから寝るのがおすすめです。
強いゴムだと髪に跡が残ってしまうので、寝返りを打ってもほどけない程度のゆるさで大丈夫です。
軽くウェーブがかかったようになるのでアレンジがしやすくなります。
逆に自然なヘアスタイルを維持したい方は、サイドに1つでゆるく結ぶといです。

髪の毛が濡れたまま寝ない
前回ご紹介したように、髪の毛を自然乾燥させるなど濡れている状態が続くと雑菌が繁殖しやすくなります。
髪は濡れているときにキューティクルが剥がれ傷みやすくなってしまいます。
シャンプーの後はタオルドライとドライヤーで、しっかりと乾かして下さい。
タオルドライは、髪が摩擦をおこさないように優しく行ってください。
ドライヤーは10センチ以上離して、ドライヤーを小刻みに振りながら根元から乾かしていきます。
根元が乾いたら、毛先に向かって乾かすとキューティクルを整えることができます。

全体が乾いたら最後は上から下に向かって冷風をあてるとツヤ感がアップします。
髪の毛は自然乾燥でいるよりも、ドライヤーで手早く乾かしたほうが雑菌の繁殖も防ぎ、傷まなくなります。

ヘアオイルやトリートメントをつける
寝ている時の乾燥ダメージを防ぐために、洗い流さないタイプのトリートメントなどを使用するのおすすめです。
ヘアオイルを使うことによって、寝るときの摩擦を抑えて髪の毛がまとまりやすくなります。
ヘアオイルの使い方は、お風呂上りのタオルドライ後にヘアオイルを少量髪全体になじませます。
その後ドライヤーで乾かせば完了です。
ヘアワックスやアイロンをする前にヘアオイルをなじませたり、髪をセットした後にオイルを少量つけたりするとツヤ感がアップしますよ。
オイルは少量でも十分効果は保てますので、つけすぎには気をつけましょう。
熱ダメージの防止にも効果的、毎日の習慣にすることおすすめです。

本日はここまでです！
是非ご参考に。

ご閲覧いただき誠にありがとうございました。

bonheur hair works 大谷内