ヘアメイク オー(HAIR MAKE.O)のブログ
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投稿日：2024-05-20 12:06:51.0
- 予防
-
こんにちは！
【HAIR MAKE.O】HIKARUです！
今回は白髪を増やさない「生活習慣の見直し方」
についてお伝えします！
生活習慣の中で大切なのは、質の良い睡眠と
日々の運動がすごく重要になってきます。
睡眠では、髪の成長や頭皮の新陳代謝、
髪の修復に必要な成長ホルモンを
補うことができます。
その為、睡眠不足になると
成長ホルモンの分泌が減少して
毛髪の形成に必要なタンパク質が
不足してしまう恐れがあります。
美しい髪を育てるためにも、日付が変わる前までに
6～7時間の睡眠を意識してみてください！
また運動では、
ウォーキングなどの有酸素運動を中心に行うことにより、
頭皮を含め体の細かい血管の血流を良くする働きを
促してくれるので日々の生活に取り入れてみてください！
またサロンでは、頭皮の血流を促し白髪を抑制する効果のある
「DEMI DO」のヘッドスパのメニューも
おすすめなので是非ご体験ください！
HAIR MAKE. O
〒380-0815
長野市田町2056
柳町ビル101
TEL:026－217－6676
長野電鉄「権堂駅」から徒歩9分
駐車場は店舗裏4台（27～30）
おすすめクーポン
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全 員 |
¥9,410
似合わせカット＋DEMI DO リラクゼーションスパ25分 10,450→9,410
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投稿者
林 輝流
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¥18,130 【人気No.1】カット+カラー＋バイカルテトリートメント ￥20130→￥18130
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¥19,770 【プレミアムケア】カット+カラー+バイカルテTR +ホームケア付き¥22770→
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¥13,690 【綺麗に伸ばしたい方に☆】カット+バイカルテTR +ホームケア付き ¥15620→
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¥14,570 絶対に可愛くなれる似合わせカット＋カラー＋トリートメント 16,170→14,570
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¥11,100 【ロング料金なし】フルカラー＋3stepトリートメント12320,→11,100
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