スリー(three.)のブログ
- 【three.】冬の乾燥から頭皮を守る。[北浜/淀屋橋]
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どうも、高橋です。
スタッフさん達とグランメゾン・パリ観てきました。threeの由来に『星3つ』って言うのもプラスしました。笑
木村拓哉さんは僕にとって青春時代の崇拝者でありました。
青春時代というのは今もですけどね…
キムタクが身につけたらそれをおっかけてましたね。
という事で僕は老眼鏡を買って首からぶら下げておこうと思います。
はい、本題です。
やはり冬場は乾燥が気になる時期です。
肌は勿論、頭皮も髪も乾燥から守らないと行けません。
その幾つかをご紹介します。
冬の乾燥から頭皮を守るための裏技をいくつかご紹介します!
1. シャンプー前にオイルマッサージをする。
シャンプー前にホホバオイルやアルガンオイルを頭皮に少量塗り、軽くマッサージする。
これにより、頭皮が保湿され、シャンプーの際の乾燥を防げます。
2. ぬるま湯で洗髪
熱いお湯は頭皮の皮脂を必要以上に取り除く原因になります。38℃前後のぬるま湯を使うと乾燥を防げます。
3. 保湿シャンプー&トリートメントの使用
頭皮専用の保湿効果の高いシャンプーやトリートメントを選びましょう。成分にヒアルロン酸やセラミドが含まれているものがおすすめです。
4. 加湿器で環境を整える
部屋の湿度を50~60%に保つと、頭皮だけでなく全身の乾燥を予防できます。
5. 夜の頭皮ケア
入浴後、頭皮用のローションや美容液でしっかり保湿をする習慣をつけましょう。
6. 食事で内側からケア
ビタミンE(アボカド、ナッツ類)やオメガ3脂肪酸(サーモン、チアシード)が頭皮の乾燥を和らげます。
7. 洗いすぎを避ける
毎日シャンプーすると頭皮が乾燥することもあります。2日に1回の洗髪や、洗髪しない日はぬるま湯で流すだけにするのも一つの手です。
どうでしょう??
他カラー塗布する際ゼロテクは必須です。
カラーが頭皮につくと乾燥します!
threeのスタッフはゼロテクアンバサダーです!!
Instagram【@three_takahashi】
こちらでも他色々と紹介してます!
し~ゆ~
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