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ビューティー
投稿日：2025-04-22 12:36:47.0
- 【市野瀬】髪は乾かすべき？なぜ？
-
「お風呂上がり、髪を自然乾燥で済ませていませんか？」
実はそれ、髪や頭皮にとって大きなダメージの原因になることも。美容師として多くの髪に触れてきた経験から、“乾かすことの大切さ”をお伝えします。
まず、髪は濡れているときが一番デリケートです。キューティクルが開いていて、摩擦や刺激に弱く、枕でゴシゴシこすれるだけでもダメージに。乾かさずに寝ると、翌朝の広がりやパサつき、枝毛の原因になりかねません。
さらに見落としがちなのが「頭皮」のこと。濡れたままだと頭皮が冷えて血行が悪くなり、健康な髪が育ちにくくなります。最悪、かゆみや臭い、フケ、抜け毛につながることも。実は、美しい髪は頭皮環境から。ここを守るためにも、乾かすことは欠かせないんです。
「でもドライヤーの熱も髪に悪いんじゃ？」
そんな声も聞こえてきそうですが、正しく使えばドライヤーはむしろ髪の味方。乾かすときは、根元から毛先へ、風を上から当ててキューティクルを整えるように意識してみてください。最後に冷風で仕上げると、ツヤもアップしますよ。
私たち美容師は、ただ髪を切るだけじゃありません。お客様の髪と頭皮を守り、いつまでも健やかな状態でいてほしいと本気で思っています。だからこそ「ちゃんと乾かしてあげてくださいね」と伝えたい。
たった5～10分で、未来の髪が変わります。面倒に感じる日もあるかもしれませんが、その一手間が美髪への近道です。今日からぜひ意識してみてくださいね。
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