アンド ストーリーズ(&STORIES)のブログ
おすすめスタイル
投稿日：2025/10/27
- 美容室で白髪染めをする頻度はどのくらい？
- 白髪染めをした後、次回のタイミングをどうするか困っている方は多いかもしれません。
特にサロンでの白髪染めは、どのくらいのペースが理想的なのか気になりますね。
今回は、その白髪染めのタイミングについての情報をご紹介します。
ご自身の白髪の量やライフスタイルにあった最適な頻度を見つける手助けになると幸いです。
サロンでの白髪染めは、どのくらいの頻度が良いのでしょうか？
年代別にみる白髪染めのおすすめ頻度
白髪染めのタイミングは、年代によって変わります。30代では白髪が少なめの方が多く、3～4ヶ月の間隔で染めるのが一般的です。40代になると白髪が増えてくるため、1.5～2ヶ月に一度染めるのがひとつの目安です。そして、50代では1ヶ月ごとに染めることが平均的と考えられます。この頻度は白髪の量だけでなく、ライフスタイルや髪への影響も考慮する必要があります。&STORIESでのプロの意見を参考にしながら、調整することが大切です。
髪への影響を軽減するカラーリングの方法
白髪染めは、その頻度に加えて、方法によっても髪への影響が異なります。全体を染めるのではなく、部分染めを選ぶことで、髪に与える影響を減らすことができます。また、ヘアカラー剤とヘアマニキュアの違いにも注意してください。ヘアカラー剤は染まりが良いですが、髪に与える負担が大きくなることがあります。一方、ヘアマニキュアは優しい使い心地ですが、色持ちが少し短いというポイントがあります。
染めた髪色を保つためのアフターケア
染めた白髪の美しい状態を長持ちさせるために、適切なアフターケアは欠かせません。まず、トリートメントを使って髪内部をケアし、カラーの持ちを良くしましょう。また、日差しから髪を守るための対策も重要です。外に出るときは、帽子をかぶるなどして直射日光を避けるようにしてください。さらに、ヘアカラー後しばらくは、パーマや高温のスタイリングを避けることをおすすめします。
まとめ
サロンでの白髪染めの頻度は、個人のライフスタイルや髪の状態に応じて変わります。
プロの助言を受けながら、自分に合ったタイミングを見つけることが大切です。
また、健康な髪を維持するためのアフターケアも忘れずに行いましょう。
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