シザーズ
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シザーズ(SCISSORS)のブログ
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投稿日:2021-08-20 09:26:01.0
- 【免疫強化】ヘッドスパで自律神経を整える。
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皆さんこんにちは。
いつも理容室scissorsのブログをご覧下さり、ありがとうございます。スタイリストの星野です。
なかなかコロナの勢いが収まりませんね。福島県も独自の緊急事態宣言を出して警戒を強化しています。scissorsも感染症予防対策を徹底して営業を続けております。
皆さんはご自身の免疫力について深く考えた事はございますか??身体には元々外部から侵入してきた細菌やウイルスと戦う力が備わっていて、その力が強いか弱いかでウイルス等が体内に入ってきた時にその増殖を抑えて症状を軽く抑えられるかどうか?が分かれてきます。生活習慣の乱れや食生活の乱れ、睡眠不足などでも身体の免疫機能は変わります。近年は手軽に食べられるファーストフードやコンビニ食なども増えて以前よりも人間の免疫機能は低下傾向にある様です。普段、何気なく食べているモノにも目を向けて細菌やウイルスに負けない身体作りをする事がこれからより大切になりますね。
そして、身体の免疫力を高める上でオススメな施術がscissorsにもございます。それはヘッドスパです。*写真はイメージです
現代は良くストレス社会と呼ばれますね。お仕事での身体的疲労によるストレスや人間関係などによる精神的ストレス。また今は気付くとスマホの画面を見ていませんか?それも勿論気付かないだけて身体にとってはストレスになっています。人間は何かに注意を向けていたり集中しているとアドレナリン等のホルモンが分泌されて交感神経が優位になります。そうなると身体は緊張状態になっているので知らず知らずストレスが掛かり活性酸素が増えて細胞を劣化させ免疫機能も低下してしまいます。その交感神経を副交感神経に変える事でストレスを解消して身体をリラックスさせる。その為に一役買ってくれるのがヘッドスパです。
体勢を楽にして目を閉じて頭部の筋肉をゆっくりじんわり揉みほぐして頭部の血流を良くします。身体はリラックス状態になり活性酸素が減り身体の免疫機能が高まります。そんな効果がヘッドスパにある事も知らない方も多いのではないでしょうか??ただ癒される為だけではなく、ご自身の免疫力強化を図る上でも是非ヘッドスパを取り入れてみて下さい。scissorsはお客様のより良いライフスタイルのサポートになる施術をこれからも心掛けて参ります。
皆様のご来店、心よりお待ちしております。
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