サーチ 三軒茶屋(SAATCHI)のブログ
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投稿日：2024-11-13 11:57:16.0
- きれいリズムをととのえよう/三軒茶屋ヘッドスパ
-
夏の紫外線ダメージを受けて秋はきれいリズムが乱れがちです。
【きれいリズム】の乱れをチェック
○気圧の変化で体調に影響が出やすい
○髪にふんわり感がなくペタンとしがち
○最近肌がごわついて化粧のりが悪い
○旬の食べ物が豊富で、食べ過ぎてしまう
○夏に紫外線を浴び過ぎてしまった
○冬になるといつも乾燥に悩まされる
○なんだか落ち込んだり、気分が沈みやすい
皆さんはいくつ当てはまりましたか？
【きれいリズム】が乱れる秋は頭皮整体でケアをしてみてはいかがですか？
また、朝晩の寒さで気温差に慣れず体調崩していませんか？
寒くなると自然と温かい飲み物を飲む機会が増えるのではないでしょうか。
健康や内面ケアを意識されている方に取り入れていただきたいのがハーブティー。
ハーブティーはノンカフェイン、砂糖不使用、自然の力たっぷり！
だから身体にもやさしい飲み物。
種類も豊富なので体調や気分に合わせて変えてみるのも楽しみ方のひとつです。
秋の「キレイリズムの乱れ」をケアするおすすめのハーブティーはルイボス、ローズマリー、ダンデライオン。
毎日頑張っているご自身の「ほっとひと息」の時間にはぜひ身体に良いものを取り入れみてくださいね。
ほっとひと息の休憩時間はストレスケアにもなりますよ。
SAATCHI 三軒茶屋
〒154-0023
東京都世田谷区若林1-8-8-201
Tel. 03-5-78-8065
【三軒茶屋/ヘッドスパ/髪質改善/インナーカラー/ケアブリーチ/カラー/ハイライト/イヤリングカラー/縮毛矯正/ショート/ボブ/トリートメント】
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