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CIEL 藤沢店【シエル】

シエル フジサワテン

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  • 神奈川県藤沢市鵠沼石上1-4-6 甚伍朗ビル2F
  • 藤沢駅南口徒歩2分/インナーカラー/髪質改善/ハイライト/イルミナカラー/ヘッドスパ

シエル 藤沢店(CIEL)のブログ

ビューティーのブログ一覧

129件のブログがあります

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  • きのこで美肌[藤沢駅南口]
    ビューティー
    投稿日:
    2022-12-21 00:05:28.0
    投稿者:
    CIEL藤沢店
    こんにちは!CIEL藤沢店です!秋から冬にかけて旬のきのこ類は「食物繊維」が豊富な食材で、お腹の調子を整えてくれるので、腸内環境の改善に効果的なので食べることで肥満や便秘の予…続きを見る
  • カリフラワーで美肌に![藤沢駅南口]
    ビューティー
    投稿日:
    2022-12-20 15:47:17.0
    投稿者:
    CIEL藤沢店
    こんにちは!CIEL藤沢店です!冬から春にかけて旬を迎えるカリフラワー! カリフラワーにはビタミンCが豊富に含まれています。 そのため美肌効果や免疫力を高める効果があるといわれ…続きを見る
  • いちごで美肌と免疫力アップ[藤沢駅南口]
    ビューティー
    投稿日:
    2022-12-20 09:05:26.0
    投稿者:
    CIEL藤沢店
    こんにちは!CIEL藤沢店です!いちごに含まれるビタミンCはコラーゲンの合成にかかわるビタミンで、ストレスから体を守る働きをします。活性酸素を消去する抗酸化作用があり、動脈硬…続きを見る
  • 実は今が旬のにんじん[藤沢駅南口]
    ビューティー
    投稿日:
    2022-12-18 15:59:04.0
    投稿者:
    CIEL藤沢店
    こんにちは!CIEL藤沢店です!一年中、スーパーで見かけるにんじん!実は旬は秋から冬にかけてだと知ってますか??にんじんにはβ-カロテンが豊富に含まれます。 β-カロテンから変…続きを見る
  • ダイエット中の間食にさつまいも[藤沢駅南口]
    ビューティー
    投稿日:
    2022-12-17 19:31:37.0
    投稿者:
    CIEL藤沢店
    こんにちは!CIEL藤沢店です!秋から冬にかけて旬のさつまいも!血圧低下に効果のあるカリウムが、野菜類の中で最も多く含まれています。 老化防止のビタミンと言われるビタミンEが、…続きを見る
  • 旬のカボチャ[藤沢駅南口]
    ビューティー
    投稿日:
    2022-12-14 15:57:06.0
    投稿者:
    CIEL藤沢店
    こんにちは!CIEL藤沢店です!今が旬のカボチャ!シチューにしたり、煮物にしたり美味しいですよね!そんなカボチャですが、さまざまな栄養素が含まれています!カボチャにはは100gあ…続きを見る
  • ビタミン補給で疲労回復![藤沢駅南口]
    ビューティー
    投稿日:
    2022-10-20 13:52:56.0
    投稿者:
    CIEL藤沢店
    こんにちは!CIEL藤沢店です☆これから旬のみかん。みかんには果実だけでなく、皮や白い筋など全ての部位に薬効があります。 果実には疲労回復や風邪の予防、美肌、抗がん作用があり…続きを見る
  • 疲労回復に![藤沢駅南口]
    ビューティー
    投稿日:
    2022-10-16 23:36:58.0
    投稿者:
    CIEL藤沢店
    こんにちは!CIEL藤沢店です!疲れた時に今が旬の柿を食べると疲労回復にも!柿に含まれるビタミンCには抗酸化作用があり動脈硬化の予防にも役立つ栄養素です。抗酸化作用で老化防止…続きを見る
  • 疲れた身体に梨[藤沢駅南口]
    ビューティー
    投稿日:
    2022-09-13 23:34:32.0
    投稿者:
    CIEL藤沢店
    こんにちは!CIEL藤沢店です!今が旬の梨!実は身体に嬉しい効果が☆梨には、ソルビトール・アスパラギン酸・カリウム食物繊維・ポリフェノール・クエン酸など、体にとって嬉しい栄養…続きを見る
  • ぶどうで老化防止[藤沢駅南口]
    ビューティー
    投稿日:
    2022-09-13 14:34:40.0
    投稿者:
    CIEL藤沢店
    こんにちは!CIEL藤沢店です!今が旬のぶどう!ぶどうにはポリフェノールの1種であるアントシアニンやカリウム、ブドウ糖が多く含まれています。目の働きを高めて疲れ目や視力を回復…続きを見る
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