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SEA SAW 茅ヶ崎【シーソー】

シーソー

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シーソー(SEA SAW)のブログ

ビューティー
投稿日:2024-05-11 08:26:32.0
髪が細くなる
髪が細くなる_20240511_1
こんにちは!SEA SAW田代です。

最近髪の毛が少なく感じる。昔に比べてボリュームがなくなってきた。とよく聞きます!

確かに毛量が減ったりすることもありますが、大体は髪が細くなっていることが原因だってりします。

なんで髪が細くなるのかというとそこはやはりよく聞く理由
加齢、ストレス、睡眠、食生活、間違ったヘアケアなど。

遺伝でのパターンもありますが、そうでない場合髪を太く強くすることは可能です!

ストレスをなるべくケアする。息抜きしたりリラックスするのはとても大切です。
ヘッドスパのような頭のマッサージはリラックス効果と血流を良くすることが出来るので頭皮にも栄養が行き渡りやすくなりますよ!

睡眠、食生活はバランスよく。これはここで言うまでもありませんよね。

ヘアケア、特に今回のような場合は1番シャンプーが大切です!
頭皮や髪に負担のないものを選べているか。お使いのシャンプー洗浄力強すぎてないですか?
毎日のシャンプーはよく洗えていますか?
指の腹でしっかり全体を洗う!爪を立てたりささっと洗いじゃダメなんです!
シャンプーやトリートメントも頭皮に残らないようにしっかり洗い流すことで毛根の根詰まりを防ぐことが出来ます。これが出来てないと今までなかったくせ毛が出てくるかも。。。

思春期は特に髪質が大きく変わりやすく年齢とともに髪質は変わってくるものです。
その変化に対してどう向き合っていくか、事前に対策するかを考えるのが大切ですよ。

ちなみに僕は中学3年生のときからドラッグストアで買ってシャンプーを使わずサロン専売品を使っています。
それでも薄くなってきたな。と思うときもありますので馬鹿には出来ないです。。。!!


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投稿者
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