Stastny by Lumi 日ノ出町店【スチャスティニーバイルミ】
スチャスティニーバイルミヒノデチョウテン
- 神奈川県横浜市中区日ノ出町１-76-1-201-203
- 日ノ出町駅徒歩２分ヘッドスパ×イルミナカラー【白髪染め/縮毛矯正/トリートメント】
スチャステニィーバイルミ 日ノ出町店(Stastny by Lumi)のブログ
ビューティー
投稿日：2021-02-10 14:27:14.0
- 「プロテインと髪の毛」の話。 【日ノ出町/桜木町】
-
最近、「プロテイン」が流行っていますね！
stastny でも男性陣がせっせとプロテインを摂取しています。
「プロテイン」とは日本語に訳すと「タンパク質」です。
今までもこのブログ上で「タンパク質(プロテイン)」が髪に必要だと何度か書いてきましたが、、もう一度おさらいします。
○「タンパク質(プロテイン)」とは、
21種類の「アミノ酸」から成る物質。
○人の身体は約60％が水分。
その他40%のうちの15～20%が「タンパク質(プロテイン)」。
○つまり、身体は「タンパク質(プロテイン)」で出来ている。
と言っても過言ではない。(筋肉・皮膚・髪・爪etc)
○「髪」はタンパク質の中の「ケラチン」という物質で出来ている。
→以上のことから、「プロテイン(タンパク質)」は私たちの身体や髪(お肌や爪も！)にとっても大切なモノなんです！
◎「プロテイン(タンパク質)」を多く含んだ食べ物◎
肉・魚・卵・乳製品(牛乳,チーズ,ヨーグルトetc)・大豆製品(納豆・豆腐・油揚げ・豆乳etc)
ハリ・コシのある丈夫な髪の為に、「プロテイン(タンパク質)」を積極的に摂りましょう♪
(お肌や爪、筋肉作り、ダイエットにもとっても良いですよ！)
【日ノ出町駅/桜木町/関内/横浜】
☆大人の隠れ家サロン☆
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Stastny by lumi日ノ出町駅店
横浜市中区日ノ出町1-76-1横浜パークサイド201-3
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平日・土曜日
9:00～21:00
日曜日・祝日
10:00～20:00
＊定休日
毎月第二火曜日
＊おすすめメニュー
ヘッドスパ
透明感カラー
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エイジングケアはお任せを！
Stastny by lumi日ノ出町駅店
横浜市中区日ノ出町1-76-1横浜パークサイド
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投稿者
鈴木 京子
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