Rico ~hair Design & head Spa~【リコ】
リコ
- 愛知県名古屋市中区丸の内3-16-19 三弘ビル2F
- 7/18(金)15:00~空きあり当日予約OK◎久屋大通駅から徒歩3分【髪質改善/ヘッドスパ】
リコ(Rico)のブログ
- 睡眠と髪の毛の関係はある!?
-
名古屋 中区 丸の内に所在する 女性の頭皮のケアを中心として美しく健康な髪作りを行っている美容室Ricoの林 希里子です♪
みなさん、毎日しっかり睡眠取れていますか?!
頭皮や髪の毛にとって、睡眠はとても重要です!
髪の成長や頭皮の新陳代謝・修復には成長ホルモンが関わっています
この成長ホルモンは睡眠中、特に深い眠りについたときに多く分泌されます。
睡眠不足になると成長ホルモンの分泌が減少し、毛髪の形成に必要なタンパク質の合成が十分に行われなくなる恐れが、、、。
また、睡眠不足はダメージを受けた頭皮の修復が間に合わないなどが原因で頭皮環境が悪化し、薄毛や抜け毛につながる要因となってしまう場合があります。
特に成長ホルモンは睡眠中に主に分泌されますが、最も分泌量が上昇する時間帯は22時~2時で、この4時間の間に上質な睡眠を取ると、成長ホルモンが最大限に分泌されるといわれています。
そのため、成長ホルモンの時間を考えると22時~2時の4時間の間に睡眠を取ることが、健康な髪を作るための睡眠ゴールデンタイムと言えます。
とは言っても社会人の方は22時に就寝するというのはなかなか難しいと思いますので、睡眠リズムを整えるなど、少しずつ心がけていくことが重要です(^^)
Ricoでは睡眠不足による血行不良の改善のためにヘッドスパに力を入れています(^^)
ドライヘッドスパなら、しっかりツボと血流にアプローチ!
睡眠時間が短い方や、熟睡できているかわからない方にとってもオススメです♪
【店舗情報】
Rico 〒460-0002 愛知県名古屋市中区丸の内3-16-19 三弘ビル2F
地下鉄桜通線 久屋大通駅 1番出口から徒歩3分
地下鉄桜通線 丸の内駅 2番出口から徒歩10分
定休日 : 水曜日 TEL 052-212-8488 営業時間 10:00~22:00 #美容院 #美容室 #名古屋 #名古屋市 #栄 #金山 #中区 #予約 #シャンプー #トリートメント #ヘッドスパオススメ #髪質改善 #学割 #頭皮ケア #頭皮改善 #縮毛矯正 #oggiotto #ヘアエステ
新 規 |
¥18,700
カット+コラーゲンカラー+アロマ香るヘッドスパ+濃厚トリートメント
|
-
●2025-07-20
投稿者: 林 希里子
-
●2025-07-19
投稿者: 林 希里子
-
●2025-07-18
投稿者: 林 希里子
-
●2025-07-17
投稿者: 林 希里子
-
●2025-07-16
投稿者: 林 希里子
- こだわりの仕事道具(69)
- おすすめスタイル(323)
- サロンのNEWS(110)
- おすすめメニュー(203)
- 仕事の出来事(10)
- プライベート(39)
- お気に入りアイテム(45)
- 趣味・マイブーム(19)
- ビューティー(424)
- その他(27)
- 2025年7月分(20)
- 2025年6月分(30)
- 2025年5月分(30)
- 2025年4月分(31)
- 2025年3月分(32)
- 2025年2月分(18)
- 2025年1月分(23)
- 2024年12月分(30)
- 2024年11月分(21)
- 2024年10月分(9)
- 2024年9月分(17)
- 2024年8月分(13)
- 2024年7月分(16)
- 2024年6月分(13)
- 2024年5月分(11)
- 2024年4月分(18)
- 2024年3月分(38)
- 2024年2月分(40)
- 2024年1月分(28)
- 2023年12月分(23)
- 2023年11月分(16)
- 2023年10月分(28)
- 2023年9月分(36)
- 2023年8月分(30)
- 2023年7月分(43)
- 2023年6月分(49)
- 2023年5月分(47)
- 2023年4月分(48)
- 2023年3月分(50)
- 2023年2月分(41)
- 2023年1月分(39)
- 2022年12月分(55)
- 2022年11月分(19)
- 2022年10月分(9)
- 2022年9月分(25)
- 2022年8月分(17)
- 2022年7月分(18)
- 2022年6月分(19)
- 2022年5月分(25)
- 2022年4月分(28)
- 2022年3月分(34)
- 2022年2月分(46)
- 2022年1月分(0)
- 2021年12月分(12)
- 2021年11月分(5)
- 2021年10月分(4)
- 2021年9月分(6)
- 2021年8月分(2)
- 2021年7月分(20)
- 2021年6月分(7)
- 2021年5月分(4)
- 2021年4月分(3)
- 2021年3月分(1)
- 2021年2月分(2)
- 2021年1月分(10)
- 2020年12月分(10)
もっと見る
リコ(Rico)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
新 規 |
¥18,700 カット+コラーゲンカラー+アロマ香るヘッドスパ+濃厚トリートメント
|
新 規 |
¥16,500 カット+カラー+アロマ香るヘッドスパ+濃厚トリートメント【ヘッドスパ】
|
全 員 |
¥27,500 頭皮改善ヘッドスパ+濃厚トリートメントSPコース 【ヘッドスパ/頭皮改善】
|
全 員 |
¥16,500 頭皮改善ヘッドスパコース 【ヘッドスパ/艶髪/艶感/大人/白髪】
|
全 員 |
¥6,050 頭皮改善ヘッドスパ 【ヘッドスパ/大人/艶髪/白髪/頭皮ケア/うねり】
|
新 規 |
¥15,400 カット+カラー+濃厚トリートメント 【艶髪/艶感/大人/白髪】
|
※随時クーポンが切り替わります。クーポンをご利用予定の方は、印刷してお手元に保管しておいてください。