Rico ~hair Design & head Spa~【リコ】
リコ
- 愛知県名古屋市中区丸の内3-16-19 三弘ビル2F
- 6/9(日)19:00~空きあり当日予約OK◎久屋大通駅から徒歩3分【髪質改善/ヘッドスパ】
リコ(Rico)のブログ
ビューティー
投稿日:2024-05-18 22:30:54.0
- 髪の毛を伸ばしたいなら睡眠を取ろう!
-
名古屋 中区 丸の内に所在する 女性の頭皮のケアを中心として美しく健康な髪作りを行っている美容室Ricoの林 希里子です♪
みなさん、毎日しっかり睡眠取れていますか?!
頭皮や髪の毛にとって、睡眠はとても重要です!
髪の成長や頭皮の新陳代謝・修復には成長ホルモンが関わっています
この成長ホルモンは睡眠中、特に深い眠りについたときに多く分泌されます。
睡眠不足になると成長ホルモンの分泌が減少し、毛髪の形成に必要なタンパク質の合成が十分に行われなくなる恐れが、、、。
また、睡眠不足はダメージを受けた頭皮の修復が間に合わないなどが原因で頭皮環境が悪化し、薄毛や抜け毛につながる要因となってしまう場合があります。
特に成長ホルモンは睡眠中に主に分泌されますが、最も分泌量が上昇する時間帯は22時~2時で、この4時間の間に上質な睡眠を取ると、成長ホルモンが最大限に分泌されるといわれています。
そのため、成長ホルモンの時間を考えると22時~2時の4時間の間に睡眠を取ることが、健康な髪を作るための睡眠ゴールデンタイムと言えます。
とは言っても社会人の方は22時に就寝するというのはなかなか難しいと思いますので、睡眠リズムを整えるなど、少しずつ心がけていくことが重要です(^^)
Ricoでは睡眠不足による血行不良の改善のためにヘッドスパに力を入れています(^^)
ドライヘッドスパなら、しっかりツボと血流にアプローチ!
睡眠時間が短い方や、熟睡できているかわからない方にとってもオススメです♪
Ricoでは、通うだけで髪の毛も心も身体も健康的になるサロンを目指し、女性のいつまでもキレイでいたいという願いを叶えるサロンとしてお客様と寄り添っていくことを考えております。 一度の施術ではダメージしてしまった頭皮や髪の毛の改善は難しく、綺麗な状態を維持させるのには定期的なケアが必要になってきます。 そのため当店は、なるべくお客様にとって 通いやすい・継続しやすいお店でありたい、という思いから新規クーポン価格より再来クーポン価格の設定を低くしてご用意しております。
【店舗情報】
Rico
〒460-0002 愛知県名古屋市中区丸の内3-16-19 三弘ビル2F
地下鉄桜通線 久屋大通駅 1番出口から徒歩3分
地下鉄桜通線 丸の内か駅 2番出口から徒歩10分
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