バサラシキドテン
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投稿日:2023-02-25 10:25:37.0
- 7大お悩み解決ヘッドスパ~白髪編~
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7大お悩み解決ヘッドスパ~白髪編~
白髪ヘッドスパには、
頭皮の硬い状態が改善されるだけでなく、髪の毛の毛穴の汚れなども落とし、髪が生えやすい環境を整えることができます。
さらに、マッサージやオイルなどによるリラクゼーション効果は、日常のストレスの緩和にもなりますが、これらの働きは血行不良による白髪を予防するのにも役立ちます。
みなさん、このようなお悩みございませんか??
『あれ??こんな所にも白髪が!!!増えてきちゃったなぁ』
『白髪出てきたらイヤだなぁ』
気になりますよね。。。
顔の一番近くにあるのが髪の毛です。
やっぱり良い状態をキープしたいですよね!!!
でも、白髪って予防できるの??
減らせるの???
確かに、白髪になる原因は遺伝的要素や、年齢が大きく関係しています。
でも、それだけではありません。
生活環境での睡眠不足や食生活の乱れ、喫煙やストレスなどさまざまな要因があるのです。
では、今出来る対策として何があるのか!!
睡眠不足を少しでも解消する
食生活を見直してバランスの良い食事をとる
タバコやストレスでの血行不良を軽減する
白髪にならないようにする事は、自身の体を少しいたわってあげる事が大切なのです。
ヘッドスパでは、その中の血行不良を軽減する!!
そして、少し眠っていただく事で睡眠不足を解消する!!!
その部分ではとても力になれる所です。
今、10~15分のお昼寝が体に良いと言われています。
ヘッドスパでは、そのくらいの時間を要するので血行促進、リラックスも出来、休息時間を作るきっかけとなれば良いです!!
深呼吸できる時間を作りましょう!!!
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