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ミッツスタイル 福島(MIITS STYLE)のブログ

ビューティー
投稿日:2025-08-22 14:34:10.0
日焼けした髪のアフターケア
MIITS STYLE 福島

・シャンプーはしっかりと泡立てる

日に焼けた髪はとてもデリケートな状態なので、きめ細かくたっぷりの泡で優しく洗うことが大切です。
泡がちゃんと立っていない状態でシャンプーを始めると、負担を受けた髪こそ指が通りにくく、余計な摩擦を与えかねません。
シャンプー前に髪の絡まりがひどいときは適度にブラッシングしてから行うのが◎毛先から絡まりをといていき、中間~根元、といったように優しくとかすことが大切です。

・汚れを落とす

プールや海に入る方にも関係する塩素や塩分は髪にダメージを与え、乾燥の原因になることも。
そのため例えばプールの水や海水に髪を浸けてしまった場合は、たっぷりと泡立てつつ、優しく念入りにシャンプーを行って、塩素や塩分をしっかり落とすことをお忘れなく。
塩素がついていなかったとしても、スタイリング剤やほこりなど髪に付着した汚れをよく落とすことで、その後のトリートメントの浸透を良くする効果もあります。

・トリートメントで髪に栄養を

しっかり汚れを落とした後は毛髪内部に栄養を与えます。
髪の主成分はケラチンと呼ばれるたんぱく質です。紫外線はキューティクルを破壊し、毛髪内部の潤い成分とたんぱく質を流出させてしまうため、日焼けの後はたんぱく質を補修できるトリートメントで補うことがとても重要です。
保湿力の高いものが良いです。
そうしたトリートメントやヘアマスクなどをつけて、手ぐしを通しながら痛みが気になる毛先を中心に丁寧に馴染ませます。ヘアマッサージをするようにして5分程放置してから流すのが良いので、余裕があれば蒸しタオルなどで軽く頭を包むようにするとさらに◎です。

・ドライヤーで早めに乾かす、自然乾燥は×

トリートメントで毛髪に必要な栄養分を満たした後は、しっかり乾かしてキューティクルを閉じ、与えた栄養を閉じ込めるように蓋をします。
ここではアウトバス(洗い流さない)トリートメントをした方がさらに熱からも守られるので、トリートメントオイルやミルクなど、髪の長さに応じて適量をつけてから乾かしてください。
キューティクルは濡れると開くという性質を持っているために、髪が濡れているとせっかく与えた栄養や水分が外に流れ出てしまいます。
そして髪は濡れている状態が最もデリケート。濡れている時間はできるだけ短い方が良いので、自然乾燥はNGです。

日焼けした髪のアフターケア_20250822_1
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