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投稿日：2023-09-20 11:06:49.0
- 頭皮マッサージの大事さ
-
今日は頭皮マッサージがなぜ大事なのかをお伝えします！頭にも筋肉があるのはしっていますか？
前頭筋、側頭筋、後頭筋です。
それぞれ眉毛、下あごを動かす、頭を支えるといった役割があります。
頭の筋肉はマッサージして動かさないとだんだん凝り固まって血流が悪くなります。
髪の毛も血液が栄養を運んでいるので、マッサージで筋肉をほぐし、
血液やリンパの流れを改善するのが重要です。
また頭にはたくさんのツボがあり刺激することで体全体の調子を整えてくれます。
今年の夏は長く暑かったので疲れもとれない方が多いと思います。
頭皮マッサージで頭皮環境と体の調子を整えましょう。
なんだか最近髪にコシがなくなってきたなー
ボリュームがなくなってきたなーと感じている方も
頭皮マッサージをしてください！
血流が滞っているかもしれません。
まずはできることを！
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