ヘッドスパセンモンサロンキャトルウメダテン
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キャトル 梅田店(QUATRE)のブログ
ビューティー
投稿日：2021/9/13
- 【髪質改善】髪のパサツキをなくすためには…
- 本日のお題は…『髪のパサつき』についてお話しします♪
上の写真ですが
髪の毛綺麗な天使の輪が出てますね♪
女性も男性も髪を伸ばせば伸ばすほど
手で触ると毛先にかけてザラザラしていきますよね…（ ; ; ）
ザラザラしている=髪のパサつき
ザラザラしている=キューティクルが開いてる
と言うことに繋がります！！
・ヘアカラーの色の退色が早い
・髪内部の栄養分の流失 など…
全てザラザラがキーワードなんですね！
いつもトリートメントしていても髪本来が潤わなければ
伸びてくる髪も紫外線やエアコンの乾燥した風などが当たりザラザラと乾燥してしまいます(＞＜)
ではどうすればいいのでしょう？
髪は元々たんぱく質でできているためタンパク質が足りないとザラザラしてしまいます。
☆大豆製品豆
などのタンパク質を十分にとることで
内部からしっかりとケアしていきましょう！
☆ビタミンA
・鳥レバー ・うなぎ ・にら
・ニンジン ・ほうれん草
ビタミンE
・かつお・さんま・サバの切り身
・さつまいも・きな粉
トリートメントともちろんですが、お食事される時にこう言ったものを積極的に取り入れることできれいな髪になること間違いなしです♪
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