ヘッドスパセンモンサロンキャトルウメダテン
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キャトル 梅田店(QUATRE)のブログ
ビューティー
投稿日：2022/7/20
- 髪のパサつきなおすには？
- こんにちは
本日のお題は『髪のパサつき』についてお話ししていきます
↑上の写真の女性
髪の毛凄く綺麗な天使の輪が出てますよね♪
女性も男性も髪を伸ばせば伸ばすほど
手で触ると毛先にかけて、
ザラザラしていきます
もちろん
ザラザラしている=髪のパサつき
ザラザラしている=キューティクルが開いてるので
☆ヘアカラーの色の退色が早い
☆髪内部の栄養分の流失
など
全てザラザラがキーワードなんですね
いつもトリートメントしていても髪本来が潤わなければ
伸びてくる髪もこれからの紫外線などでザラザラしてしまいます
ではどうすればいいのでしょう
髪は元々たんぱく質でできているため
タンパク質が足りないとザラザラしていきます
大豆製品などのタンパク質を十分にとることで
内部からしっかりとケアしていきましょう！
その他にも
【ビタミンA】
・鳥レバー ・うなぎ ・にら
・ニンジン ・ほうれん草
【ビタミンE】
・かつお ・さんま ・さば
・さつまいも ・きな粉
等もしっかりと取ることできれいな髪になること
間違いなしです(*^^*)
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