ヘッドスパセンモンサロンキャトルウメダテン
- 大阪府大阪市北区神山町6-4 AXIS梅田１F
- 東梅田駅/中崎町駅より徒歩7分／扇町駅から徒歩5分！
キャトル 梅田店(QUATRE)のブログ
その他
投稿日：2024/3/12
- 首への負担
- こんにちは☆
現代ではＰＣ、スマホが当たり前となった時代ですよね
そんな中、首凝りに悩んでいるというかたは非常に多いです
どうしてもうつむいた状態になりますよね
それ、実は凄く首に負担がかかっています(>_<)
頭の重さがどれくらいあるのか？
個人差はありますが体重の８～１３％と言われています
体重５０ｋｇの人でおよそ５～６ｋｇ
ボーリングの玉の重さくらいもあるんです
また、うつむいた状態のままの機械操作は首を曲げる角度によって負担が違います
０度で４～５ｋｇ、１５度で１２ｋｇ、３０度で１８ｋｇ、４５度で２２ｋｇ、６０度で２７ｋｇ
の負担がかかっていると言われています
前傾姿勢のままのスマホ操作は、通常の姿勢の時よりもこんなにも負担が変わってくるんですよ
また、そうすることで首凝りは勿論、肩凝りや頭痛、自律神経失調症など様々な影響が出やすくなります
姿勢を正す、気を付けるということが一番ですが凝り固まった首や肩までキャトルでほぐしませんか？
お気軽にご来店くださいね(*^^*)
ヘッドスパサロンQUATRE(キャトル)梅田店
住所：大阪市北区神山町6-4 AXIS UMEDA Bld1F
TEL：06-4792-7789
営業時間：平日 12:00～20:30(最終受付19:30)
日祝 11:00～19:30(最終受付18:30)
#ヘッドスパ専門店キャトル
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投稿者
雫 優花
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