ヘアブレクト(hair BleCt)のブログ
ビューティー
投稿日：2021-10-22 08:36:59.0
- シャンプーの時のお湯の温度。
-
みなさま、こんにちは！！！！！
すっかり寒くなりましたね。
秋はどこへ行ったのやらと言わんばかりですね！！
唐突ですが、お風呂を入られる時にシャワーをかけて
一通り濡らすと思いますが、みなさまは、シャワーの温度、何度設定にされていますか？？
ズバリ、髪の毛の育毛や頭皮の健康を保つには、37～39℃がベストです。
うわっ寒って思われる温度かもしれませんが、ここの温度を適正に使いこなす事により
美髪や育毛、健康な頭皮をになるのも夢では有りません！
体温より少し高めだけど、熱く無い温度の事です！
これ以上の温度となると、頭皮や肌に必要な皮脂を取り過ぎてしまいます。
熱いシャワーを浴びる、皮脂をしっかり落とすために温度を上げているという場合は
シャワー温度の見直しをお勧めします！
また、37℃より低いぬるすぎるお湯は、逆に汚れを落とし切れず過酸化脂質が
溜まりやすくなります。（臭い、細毛、抜け毛の原因の一つにもなる）
頭皮には、おでこや、鼻の2倍近くの皮脂腺がある為ぬるう過ぎるお湯では、
不必要な皮脂が残ってしまいます。
肌にあったシャンプー選びができても、使うお湯の温度を間違えてしまうと
せっかくのシャンプーの効果が、半減し十分に発揮されません。
温度高めさんは、1℃ずつでも下げて見直しを、
温度低めさんは、1℃ずつでも上げて見直しをお勧めします！
良い１日をお過ごしくださいね♪
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