ヘアブレクト(hair BleCt)のブログ
ビューティー
投稿日：2022-02-12 09:44:51.0
- 頭よどみ （ちょっと番外編 ２）
-
こんにちは♪
頭よどみシリーズが続いておりますが、もう少しだけお付き合いくださいね☆
今回は、ちょっと番外編のパート２になります。◇髪を引っ張り、頭皮を持ち上げる？！！◇
髪の根元を持ち、頭皮に対し、垂直にゆっくり引っ張ります。
これにより、瞬間的に頭皮が持ち上がり、頭部の血流量が上がります。
注）頭皮に対して垂直に引く。髪を抜く事が目的ではありません。◇かっさを使用するのもオススメです。◇
かっさとは、2500年前からある中国の民間療法で、ここ数年、日本においても
人気の美容健康方法のひとつです。
かっさとは、「血の滞りを削る」という意味です。かっさを使用し肌のすぐ下を走る
浅リンパ、リンパ管や静脈に圧をかける事で、効率的に滞りを解消出来ます。
また、東洋医学では「気・血・水（きけつすい）」の巡りを改善する心身のデトックス法
としても知られています。また、かっさを使用したマッサージは、筋肉の緊張をほぐす
効果もあり、柔軟な体を作るサポートをしてくれます。
。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。
ホームセルフケアのご紹介でした！
１００円均一等でもかっさが販売されていますので、お試しください！
ヘッドスパや、身体のマッサージ、巡りを良くするものを行なった後は、
白湯や、常温のお水など水分をしっかり補給する事をオススメします☆
良い一日をお過ごしくださいね！
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