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Lashiku・Belle【ラシク・ベル】

ラシクベル

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ラシクベル(Lashiku Belle)のブログ

プライベート
投稿日:2025-06-28 07:28:22.0
暑い
こんにちは♪ LASHIKU・ZEROのKaoriです(^^)

もう梅雨明けはしたんですかねー。毎日毎日暑い日が始まりましたね。
熱中症には気をつけようと思います。

暑い_20250628_1
熱中症とは、気温や湿度が高い環境下で体温の調整がうまくいかず、めまいやだるさなどさまざまな症状が起こる状態をいいます。暑い環境に体が適応できず体温の調整がうまくいかなくなる、汗をたくさんかくことで体内の水分や塩分のバランスが崩れることが原因となります。
主な症状は、めまい、だるさ、吐き気・嘔吐などです。熱中症を発症した人がいた場合、その人を涼しい場所に移動し、応急処置を行います。応急処置を行っても症状が改善しない場合はすぐに医療機関を受診してください。熱中症を防ぐためには、こまめに水分や塩分を補給することが重要です。室内ではエアコンや扇風機などの使用を心がけましょう。気温の高い日には、日中の外出はできるだけ控えることも大切です。
暑い_20250628_2
熱中症対策には、こまめな水分補給と塩分補給が重要です。経口補水液やスポーツドリンク、麦茶、味噌汁などがおすすめです。特に、大量に汗をかいた場合は、経口補水液やスポーツドリンクが効果的です。また、カフェインを含む飲み物やアルコールは利尿作用があるため、熱中症対策には不向きです。
暑い_20250628_3
夏を乗り切るためには、暑さに負けない体づくりと、適切な暑さ対策が重要です。具体的には、こまめな水分補給、バランスの取れた食事、十分な睡眠、そして体を冷やしすぎない工夫などが挙げられます。 冷え冷えグッズなども使いながら暑い夏を乗り切りましょう!
暑い_20250628_4
一一一一一一一一一一一

草加駅東口/徒歩2分/駅近/カラー/カット/ショート/シースルー/シースルバング/ボブ/前下がりボブ/くびれ/ハンサム/耳掛け/マッシュ/ハッシュカット/ウルフ/レイヤー/切りっぱなし/抜け感/外はね/ヨシンモリ/ニュアンス/キッズ/メンズ/学割/パーマ/デジタルパーマ/コスメ/メンズパーマ/ツイスト/スパイラルパーマ/美容/縮毛矯正/前髪矯正/髪質改善/炭酸スパ/トリートメント/酸性ストレート/ハイライト/ブリーチ/インナーカラー/イヤリングカラー/脱色/ミルボン/アリミノ/omeme/ハホニコ/リンケージ/イルミナ/アディクシー/ティントバー/door/モロッカンオイル/スプリナージュ/エヌドット/フラットラッシュ/ブラウン/セーブル/つけ放題/ボリューム/ラッシュリフト/まつ毛/まつ毛パア/韓国/エグータム
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投稿者

Kaori

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