コリュート モトヤワタ
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コリュート 本八幡(coryuto)のブログ
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投稿日：2025-01-22 09:30:34.0
- 黒髪を増やす食べ物と白髪抑制カラーのおはなし
-
こんにちは！コリュート本八幡店 牛丸です！
突然ですが、皆さんは白髪に対する知識ってどれ位お持ちでしょうか？
僕はコリュートで勤めるようになってから、お話させていただく知識をより深めようと思い、勉強を再開しています！
黒髪が白髪になってしまうメカニズムですが
実は誰でも毛根で髪の毛が作られた瞬間は白髪(透明)なのです。
そこに毛根にある「メラノサイト」と呼ばれる色素細胞から黒い色素であるメラニンが髪に取り込まれることで、髪が黒くなります。
メラニン色素をは40代を過ぎてくると、メラニンの生成に欠かせないチロシナーゼという酵素と一緒に減少してしまうそうで、メラニンが作られづらくなることで、髪に色が付きにくくなり、白髪になっていくようです。そこを補う食生活を心がけていくのが、内面からの予防に繋がります！
ケラチン
爪や皮膚の角質層を形成する成分で、18種類のアミノ酸が結合してできたタンパク質の総称です。髪の大半はケラチンが構成しています。体内で合成されないアミノ酸もあり、栄養が不足すると健康な髪を作り出せなくなり白髪の要因にもなっていまいます。
多く含む食べ物 ： 肉、魚、大豆、玉子
チロシン
非必須アミノ酸の一種で、髪の毛や皮膚を黒くする色素であるメラニン色素の原料となります。チロシンが不足するとメラニン色素の生成が行なわれず白髪の発生要因になります。
以前紹介した、筍についている白い粉もチロシンです。
多く含む食べ物 ： チーズ、大豆製品
亜鉛
必須ミネラルの一種で、タンパク質や酵素の合成を促します。不足してしまうと、ケラチンやメラニン色素の合成が進まず、髪が細くなったり白髪を増やしてしまう要因になります。
多く含む食べ物 ： 牡蠣、レバー、チーズ
味噌汁を牛乳でスープ仕立てにして、お肉を入れてチーズをかけたら完璧かもしれません！食べ物で白髪を増やさないようにしたら、カラーも気にしたいですね。
コリュートの白髪染めには主として4つの有効成分が含まれており、白髪染めによる白髪の増加を防ぐ効果が期待出来ます！
ワレモコウエキス：育毛効果、抗炎症作用ポップエキス：メラノサイトを活性化させる
シアバター配合：頭皮の保護・毛髪の保湿をする
ヤシ油脂肪酸：石鹸型界面活性剤のため低刺激で安全性が高い
内からも外からも若々しく！色々お話させてください！
お待ちしております！
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