アミーベル ミラク(AMI a BELLE Miracle)のブログ
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投稿日:2024-01-11 10:54:45.0
- 髪が傷んでませんか?【美しい髪を維持するポイント】
-
最近、髪を褒められなくなったなぁ... ツヤが持続しないなぁ...
そんなふうに感じることはないですか?
日常のヘアケアが不足していると、髪が傷んでしまいます。
美しい髪を保つための大切なお手入れのポイントを紹介します。
1. 適切なシャンプーとトリートメントを選ぶ
髪のタイプや状態に合ったシャンプーとトリートメントを正しく選ぶことは、とても重要です。
市販のシャンプー剤やリンスなどをずっと使っていると、髪はどんどん傷んでパサパサになっていきます。
注意していただきたいのが「リンスインシャンプー」です。
髪にとっても地肌にとっても、デメリットしかありません。
ご使用にならないようお勧めいたします。
2. 正しい洗い方をマスターする
髪を洗う際には、正しい洗い方を心がけることが大切です。
まずはお湯で頭皮を「洗う」意識でしっかりゆすぎましょう。
次に、適量のシャンプーを手に取り、地肌を優しくマッサージするように洗います。
その後、十分にすすぎ、トリートメントを使って髪を保湿しましょう。
市販のリンスではなく、サロン専売品のトリートメントを使うようにしてくださいね。
3. 髪を優しく扱う
雑に扱うと髪が切れてしまい傷みやすくなります。
濡れた髪をとかす際には、目の粗いコームを使用すると良いでしょう。
乾いた髪であっても、毛先の方から優しくコーミングするように心がけてください。
日常生活では、摩擦を避けるようにし、ハードスプレー等の使用は控えましょう。
4. 熱から髪を守る
アイロンなどの熱を使用するツールは、髪にダメージを与える原因となります。
温度は150℃以内に設定してください。
熱から髪を守る専用オイルも必須と言えます。
また、アイロンの使用は週に2回まで、といったルールを守りましょう。
5. 定期的なヘアカット
枝毛や切れ毛が気になる方は、定期的なカットが必要です。
目安として2か月に一度はカットするようにしてくださいね。
伸ばし中の方こそ、毛先にまで気を遣いましょう。
6. 月に一度はサロンで栄養補給
美しい髪を保つためには、継続的なケアが不可欠です。
髪質改善専門店でしかできない栄養補給がありますので
ずっと良い髪質を維持できるよう、必要なメンテナンスを続けてみてください。
正しいお手入れのポイントを守りながら、一緒に健康な髪を育てましょう。
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