カンゼンコシツガタビハツアンドイクモウソクシンセンモンビヨウシツハツ
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ハツ(HATSU)のブログ
ビューティー
投稿日：2021-12-26 13:36:29.0
- ヘアサイクル（毛周期）
-
こんにちはHATSUです
本日はヘアサイクル（毛周期）についてお話しさせていただきます
皆様は健康なヘアサイクルはご存知ですか？
髪の毛には1本1本寿命があり、生える→伸びる→抜けるを繰り返しています
成長期（2年～6年）→退行期（2～3週間）→休止期（3～4ヶ月）というサイクルで髪の毛は育っていき、1日平均100本前後が抜けていきます
こちらのヘアサイクルで髪の毛が育っていくと、健康なヘアサイクルとなります
乱れた毛周期は、原因は様々ですが「成長期が短くなる」（6ヶ月～1年）ことが薄毛の原因です
・細く短い毛が多くなる
・抜け毛が増える
・生えてくる毛が遅くなる
このサイクルで薄毛が進行していきます
血行は毛根に栄養を送る役割をしており、毛髪の成長に大きく影響します！頭皮の血行をよくすること、すなわち毛細血管の働きを活発にしてあげる、頭皮を柔らかくしてあげることが大切です
髪の毛が薄くなってきた…
最近抜け毛が多くなってきた…
ボリュームが無くなってきた…
などのお悩みがある方はぜひHATSUにお越しください！
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