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【40歳からのヘアサロン】ボニークチュール.S【ドットエス】

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ボニークチュールドットエス(.S)のブログ

ビューティー
投稿日:2025-06-18 22:18:04.0
紫外線対策していますか?

こんにちは!
家迫季葉です♪

最近とても暑いですね。。。
紫外線対策はもうしていますか?
紫外線量は3月頃からジワジワと多くなってきます。
紫外線にはUV-A(A紫外線)と
UV-B(B紫外線)の2種類があります。

『レジャー紫外線』と
呼ばれるUV-Bは真夏に最も量が多くなり、
主に肌の『表面』にダメージを与えて
シミ・そばかすの原因に。
一方、UV‐Aは『生活紫外線』と呼ばれ、
紫外線の中で最も波長が長く、
じわじわと肌の深部まで到達。
肌を黒くするだけでなく、
ハリや弾力のもととなる
線維芽細胞を破壊してしまいます。
紫外線対策していますか?_20250618_1
UV-Aは、4月から一気に増加し、
実は真夏とほとんど変わらない紫外線量に。。。
つまり美肌づくりのためには、
春も怠らずしっかり日焼け止めを
塗るなどして紫外線対策することが大切なんです!

日焼け止めに記載されているこれ↓
紫外線対策していますか?_20250618_2
このSPFとPAの意味が
紫外線対策していますか?_20250618_3
こうなっています!

簡単に言うと、SPFが時間、PAが防御力。
この意味ご存知でしたか?(^ ^)
これを基準に日焼け止めを選んで頂けたら幸いです(^ ^)

私がよく髪に使っている日焼け止めは、

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