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おしゃれ泥棒(ROUTE306)のブログ
その他
投稿日：2025-11-01 15:32:53.0
- 40才代からの髪のエイジングケア(o^^o)
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年齢とともに肌だけでなく、髪も老化が進みます。30代半ばを過ぎた頃から「ツヤがなくなった」「うねりやコシが減ってきた」と感じることはありませんか？ こうした変化を感じた時こそ、ヘアケアを見直すタイミングです。
### 40代の髪の悩みと対策
**1. 白髪**
40代になるとメラノサイトの働きが低下し、白髪が目立ち始めます。改善策としては、白髪染めや食生活の改善が効果的です。
**2. うねり・くせ**
髪の質が変わり、うねりやくせが増えることがあります。スタイリングの工夫や適切なヘアケアが有効です。
**3. 乾燥・ダメージ**
髪の水分量が減少し、パサつきや枝毛が増えます。シャンプーやトリートメントでの保湿が重要です。
### 基本のヘアケア5つのポイント
1. **シャンプーで頭皮をしっかりケア**
2. **トリートメントは髪質に合わせて選ぶ**
3. **ドライヤーで根元からしっかり乾かす**
4. **ヘアアイロンは温度と使い方に注意**
5. **食生活や生活習慣にも気をつける**
適切なケアで、ツヤのある美しい髪を保ちましょう(o^^o)
縮毛矯正/部分縮毛矯正/前髪縮毛矯正/オーガニック/オーガニックカラー/頭皮に優しい/年齢髪
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30代/40代/50代/60代/70代/ 髪質改善/髪質改善カラー/髪質改善縮毛矯正/
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