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投稿日：2025-01-23 15:26:52.0
- 自宅でできる！髪を乾燥から守る3つのポイント
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カウンセリングでお悩みを引き出し改善するのが得意なCya hairsalonのいずみです
冬になると空気の乾燥が進み、髪もパサつきやすくなります。
静電気で髪が広がったり、毛先が絡まりやすくなるのも悩みのひとつ。
でも、自宅でできるちょっとしたケアで、髪を乾燥から守ることが可能です。
今回は、乾燥対策に役立つ3つのポイントをご紹介します。
シャンプー前後のケアを見直す
髪の乾燥対策は、シャンプーの仕方ひとつでも大きく変わります。
まず、洗髪前にはブラッシングをして、髪の絡まりを取っておきましょう。
そして、シャンプーは髪ではなく、頭皮を優しくマッサージするように行うのがポイント。
仕上げには、乾燥対策に特化したトリートメントやヘアマスクを取り入れて、毛先までしっかり保湿を与えてください。
ドライヤーの使い方に気をつける
乾燥対策として重要なのが、髪を正しく乾かすこと。
タオルドライ後、ドライヤーは髪から15～20cmほど離して使用し、高温を避けて根元から中間部分を乾かします。
さらに、ヘアオイルやミストを使って熱ダメージを抑えることで、髪の水分を守りながら仕上げられます。
日中の乾燥対策アイテムを活用
外出時は、髪の乾燥や静電気を防ぐために、UVカット効果のあるヘアミストやオイルを持ち歩きましょう。
特に、毛先に軽くつけるだけで広がりを防ぎ、まとまりやすい髪を保てます。
乾燥が気になる日は、スカーフや帽子で髪をカバーするのもひとつの手です。
乾燥対策は、日々の積み重ねが大切です。
この冬も、しっかりケアをしてツヤやかな髪をキープしましょう！
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