シーヤ(Cya)のブログ
- 髪のパサつきを抑える!自宅でできる簡単ヘアケア習慣
-
カウンセリングでお悩みを引き出し改善するのが得意なCya hairsalonのいずみです
乾燥やダメージで髪がパサつきやすいと感じていませんか?
特に季節の変わり目や冬の乾燥が気になる時期は、適切なヘアケアが大切です。
そこで、自宅で簡単にできるヘアケア習慣をご紹介します!
シャンプーの仕方を見直す
シャンプーの方法を間違えると、必要な油分まで落としてしまい、髪が乾燥しやすくなります。
お湯の温度は38℃前後(熱すぎると頭皮や髪が乾燥しやすくなる)
シャンプー前にしっかりお湯で予洗い(汚れの7割はお湯だけで落ちる)
シャンプーは手のひらでよく泡立ててから使う
爪を立てずに、指の腹でやさしくマッサージするように洗う
しっかりトリートメント&ヘアオイルで保湿
トリートメントは毛先中心に塗布し、ダメージ部分をしっかりケア
時間を置くときは蒸しタオルで包むと浸透力アップ
洗い流した後はタオルドライ後にヘアオイルをつけて保湿するのが◎
タオルドライ&ドライヤーのコツ
ゴシゴシこすらずにタオルで優しく押さえるように水分を取る
乾かす前に洗い流さないトリートメントを使うとしっとり仕上がる
ドライヤーは根元→毛先の順で、風を上から当てるとキューティクルが整う
8割ほど乾いたら冷風に切り替えて仕上げるとツヤ感アップ!
食生活でも髪の潤いをサポート
髪の健康は食べ物も大切!
良質なタンパク質(卵・豆類・肉・魚)をしっかり摂る
ビタミンB群(ナッツ・豚肉・バナナ)が髪の成長をサポート
オメガ3脂肪酸(アボカド・オリーブオイル・青魚)でツヤをアップ
毎日のちょっとした習慣で、髪のパサつきを抑えてしっとりツヤ髪をキープしましょう!
新 規 |
¥12,500 【艶髪革命】ダメージレスイルミナカラー+美髪育成トリートメント+カット
|
-
●2025-08-23
投稿者: Cya hairsalon
-
●2025-08-19
投稿者: Cya hairsalon
-
●2025-08-14
投稿者: Cya hairsalon
-
●2025-08-13
投稿者: 宮川 隆介
-
●2025-08-12
投稿者: 宮川 隆介
- 2025年9月分(0)
- 2025年8月分(19)
- 2025年7月分(0)
- 2025年6月分(0)
- 2025年5月分(1)
- 2025年4月分(2)
- 2025年3月分(5)
- 2025年2月分(70)
- 2025年1月分(73)
- 2024年12月分(76)
- 2024年11月分(156)
- 2024年10月分(94)
- 2024年9月分(10)
- 2024年8月分(13)
- 2024年7月分(11)
- 2024年6月分(14)
- 2024年5月分(20)
- 2024年4月分(61)
- 2024年3月分(17)
- 2024年2月分(40)
- 2024年1月分(101)
- 2023年12月分(13)
- 2023年11月分(17)
- 2023年10月分(16)
- 2023年9月分(21)
- 2023年8月分(24)
- 2023年7月分(25)
- 2023年6月分(25)
- 2023年5月分(26)
- 2023年4月分(46)
- 2023年3月分(86)
- 2023年2月分(64)
- 2023年1月分(74)
- 2022年12月分(39)
- 2022年11月分(75)
- 2022年10月分(16)
- 2022年9月分(10)
- 2022年8月分(8)
- 2022年7月分(5)
- 2022年6月分(5)
- 2022年5月分(0)
- 2022年4月分(1)
- 2022年3月分(12)
もっと見る
シーヤ(Cya)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
新 規 |
¥9,800 【高評価◎】ダメージレス白髪抑制カラー+美髪育成トリートメント
|
新 規 |
¥12,500 【艶髪革命】ダメージレスイルミナカラー+美髪育成トリートメント+カット
|
新 規 |
¥13,800 【平日限定超得◎癒◎】カット+髪質改善カラー+プチスパ+超音波Tr¥
|
新 規 |
¥15,800 【艶髪革命】次世代の縮毛矯正!髪質改善酸性ストレート+美髪育成Tr+カット
|
新 規 |
¥12,500 【高評価◎】ダメージレス白髪抑制カラー+美髪育成トリートメント+カット
|
全 員 |
¥0 髪と頭皮を薬剤から解放!カラー・パーマのデトックスシステムを導入!
|
※随時クーポンが切り替わります。クーポンをご利用予定の方は、印刷してお手元に保管しておいてください。