HAIR GARDEN IRIS 白髪染め/ハイライト 豊川店【ヘアーガーデンアイリス】
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アイリス(IRIS)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2024-03-28 13:37:22.0
- 髪を乾かす重要性とその方法
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こんにちは！ヘアガーデンアイリスです！
今日は「お風呂上がりの髪をそのままにして寝る」ことについてお話しさせて頂きます！
まず、髪を濡れたままにして寝るという行為、実は髪にとっても頭皮にとってもあまり良くないんです。
1. 髪のダメージが増える
髪の毛は水分を含むと膨張します。この状態で寝ると、寝返りをうつ度に髪がこすれ合い、摩擦が生じます。
特に、濡れた状態の髪は乾燥している時よりもダメージを受けやすく、切れ毛や枝毛の原因になり得ます。
つまり、濡れたままの髪で寝ることは、髪を傷める行為と言えるのです。
2. 頭皮の健康を害する可能性がある
濡れた頭皮は、細菌やカビの繁殖しやすい環境を提供します。
これが原因で、頭皮のトラブルや不快な臭いの源になることも。
長期間にわたってこのような状態が続くと、フケやかゆみ、そして最悪の場合、頭皮炎などの炎症を引き起こすリスクが高まります。
3. 髪の質感が悪くなる
濡れた髪のまま時間が経過すると、髪が乾く際に不自然なウェーブやクセがつきやすくなります。
翌朝、スタイリングがしにくくなるだけでなく、見た目にも美しくない状態に。
これは、朝の忙しい時間においては特に困る問題ですよね。
では、忙しい中でも髪を乾かさなければならない理由は理解していただけたかと思いますが、具体的にどうすれば良いか。
実は、完璧に乾かす必要はありません。髪の根元や頭皮が乾いていれば、大きな問題は防げます。
ですから、最低限、根元と頭皮を乾かすことを心がけてください。
また、時間がない時は、ドライヤーの冷風を利用して、髪を軽く乾かすだけでも大きな違いを生み出します。
理由はいくつかありますが、大きく分けて以下の3点が挙げられます。
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投稿者
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