HAIR GARDEN IRIS 白髪染め/ハイライト 豊川店【ヘアーガーデンアイリス】
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- 愛知県豊川市弥生町２-28 シンセリティB A号室
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アイリス(IRIS)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2024-04-01 12:24:02.0
- 年間を通じた紫外線対策の重要性
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こんにちは！ヘアガーデンアイリスです！
今日はこの時期から強くなってくる紫外線についてお話しさせて頂きます！
UV（紫外線）の強さは季節によって変わりますが、一般的には春から夏にかけて、特に5月から8月までの期間が最も強いとされています。
しかし、地域によっては9月頃まで紫外線の強さが高い場所もありますので、季節だけでなく地域の気候も考慮する必要があります。
紫外線には主に二つのタイプがあります。
UVAとUVBです。UVAは皮膚の深い層まで届き、肌の老化を促進する原因となります。
UVBは皮膚の表面層に作用し、日焼けや皮膚がんのリスクを高めます。
春から夏にかけては、これらの紫外線が地表に届く量が増え、特に昼間の時間帯（10時から16時頃）に最も強くなります。
美容師としてお客様にアドバイスするなら、紫外線対策は年間を通じて心掛けることが重要ですが、特に5月から8月の間はより一層の注意を払うべきです。
日焼け止め製品を選ぶ際には、SPF（紫外線B波から守る指数）とPA（紫外線A波から守る指数）が高いものを選び、外出前には適切な量を肌に塗布し、2～3時間ごとに塗り直すことをお勧めします。
また、帽子や長袖の服、サングラスを着用して直接的な紫外線の影響を避けることも大切です。
さらに、紫外線は晴れた日だけでなく、曇りの日や水辺、砂浜などでの反射によっても肌に届くため、天候に関わらず紫外線対策をすることが肌を健康に保つ鍵となります。
紫外線対策は肌の健康を守るだけでなく、美しい肌を長く保つためにも非常に重要です。
日焼けによるシミやしわ、たるみなどの老化現象を防ぐためにも、年間を通してしっかりと紫外線対策を行うことを心掛けましょう。
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投稿者
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