髪の毛が伸びるのが早い人、遅い人：2022年11月30日｜ウルラボ(ULULABO)のブログ

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投稿日：2022-11-30 12:44:55.0

髪の毛が伸びるのが早い人、遅い人: 髪が伸びるのが早い人遅い人はいる？
まず、根本的な問題ですが、本当に髪の毛の生える速度には個人差があるのでしょうか？

結論からいえば、髪の毛の生える速度に個人差はありません。
髪の毛が伸びる早は個人差によって多少の違いはありますが、基本的にはほぼ同じです。

では、なぜ髪の毛が伸びるのが早く感じるのでしょうか。
その理由は、髪の毛の成長の仕方が関係しています。　髪が早く伸びているように見える人は、髪が正常に、そして健康的に育っている人です。
反対に、あまり伸びない人は、髪が弱く、抜け毛が多い人です。

でも、早く伸ばしたい><

意図的に髪が伸びるのを早める方法はありません。
だいたい、髪が伸びるスピードの平均は一年間で12センチほどです。

しかし、頭皮環境を整え、育毛環境を改善することで髪の毛を健やかに成長させることはできます。
健やかに成長した髪が美しく強い毛髪になるのです。
育毛環境を改善するためには、髪の毛の成長を阻む要因をすべて取り除く必要があります。　
そうすることで、ヘアサイクルは正常になり、女性の場合は最長で約8年後は健やかに髪を伸ばすことができます。

ここでは、髪の毛を伸ばしたい人が伸ばすうえで気になっていることを紹介します。

【毛先をカットしなければ髪が伸びるのが早くなる？】
毛先をカットしただけでは、髪の毛が伸びる方法が早くなるわけではありません。
しかし、カットで毛先を揃えることでヘアスタイルを整えられるのでカットする意味はあります。

【頭皮を綺麗に保つと髪が早く伸びる？】
結論から言うと、早く伸びることはありません。
これは、ヘアサイクルによる、髪が伸びる速度は基本的に一定だからです。しかし、頭皮を清潔に保ち健やかに成長させることができれば、丈夫で健康な抜けにくい髪の毛になります。

【髪の毛を縛ると髪の毛が伸びる？】
伸びるように見えますが、実際には頭皮を引っ張っている状態なので長さは変わりません。むしろ髪の毛に掛かる負担が大きくなるので推奨できません。

ここまでで紹介したとおり、髪の毛を意図的に早く伸ばすことはできません。　
これは髪の毛が伸びる早さの差があるのではなく、生活習慣や頭皮環境など毛髪が育っていく環境に差があるからです。
まずは、健やかな髪を育てていけるよう、生活環境から見直してみてください。