ラパ(RAPA)のブログ
プライベート
投稿日：2023-02-24 09:31:52.0
- 美しさと健康の関係
-
ネットの記事で読んだのですが、
東洋医学では『健康の先に、本当の美しさがある』という考え方があるそうです。これは健康と美しさは互いに深い結びつきがあるという考えが元になっています。
例えば、寝不足で生活が乱れてくると、肌の調子が悪くなったりした経験がありますよね。「美しさは、健康な体の上に成り立つ」という事ですね。
「病は気から」という言葉があるように、健康な「心」が、健康な「身体」をつくり、健康な「身体」が「美しさ」をつくるという流れがあります。
外見だけでなく、生活習慣や普段の姿勢なども全て含めて
『美』なんだと勉強になました。
気を付けて生活してみようと思います！！
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