リベルタヘアドレッシングサロン
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リベルタ(LIBERTA)のブログ
その他
投稿日：2023-12-09 20:49:44.0
- 頭皮とリンパの関係、体調回復させる秘訣！？
-
お悩みにヘッドスパは
オススメです！」と色々説明しました。
ストレスから来る身体のお悩み、
確かにヘッドスパは超オススメです。
しかしこう思う人もいるはず…
「ヘッドスパ、頭皮マッサージを
推してるけど、何故にそんなにいいのか。」
「頭皮固くなると何が悪くなるのか。」
↓
自律神経が乱れると体調を崩したり、
体調が回復しづらくなる。
と今までの投稿で説明しました。
前回は「筋膜」が硬くなることでも
乱れることを説明しました。
今回は、
「リンパの流れが悪くなり、老廃物が
溜まってしまう」ことで
免疫力低下、シワ・たるみの原因について…
リンパは
「ウイルスや細菌を除去し、免疫向上」
「老廃物を流し、体内をクリーンに」
の役割があり、健康に重要です。
血流が悪くなる、詰まったりしたら
大変ですよね
リンパも同じ！流れが悪くなると
免疫低下、老廃物が中に溜まり
疲れやすい身体になります。
頭皮にリンパ腺は多く存在します。
頭皮が固くなるとリンパ腺の流れが
悪くなる…
つまり、身体の不調に繋がってしまいます…
そうならない為に、
ヘッドスパなどで頭皮を柔らかくする
ことが大切なのです。
「血行不良」になってしまい、
全身に酸素が行き渡らず、疲れやすい身体になってしまう為に、
質のよい睡眠も取れなくなってしまいます…
(この理由については次回！)
だから、頭皮が固い状態は良くなく、ほぐすことは重要！なのです。
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