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Sumika

スミカ

東京都渋谷区神山町9-5-301
渋谷駅、代々木公園駅、代々木八幡駅、徒歩８分

スミカ(Sumika)のブログ

最新ブログ一覧

70件のブログがあります

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サロンのNEWS

投稿日：

2023-10-07 14:15:36.0

投稿者：

川崎梨乃

【本日・明日】7(土)、8(日)空きあります◎

こんにちは♪三連休いかがお過ごしでしょうか♪涼しくなってだいぶ過ごしやすくなりましたね(^^)夏のお疲れが出やすい時ですので、ヘッドスパでゆっくりされませんか♪本日、明日とま…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2023-10-05 09:30:03.0

投稿者：

川崎梨乃

自律神経を整えましょう◎

自律神経は内臓の働きや呼吸、体温調節などを常にコントロールしています◇昼間や体を動かしている時に働く「交感神経」、夜間や体を休めている時に働く「副交感神経」の2種類があり…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2023-09-28 09:34:39.0

投稿者：

川崎梨乃

肌寒くなりお肌のくすみ、血色が気になりませんか？

秋めいてきましたね♪急に肌寒くなりお肌の乾燥やくすみ、血色などが気になり始める頃かと思います◇これらの要因としては、血液循環が滞り老廃物を排出しにくくなっていることが考え…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2023-09-21 09:00:33.0

投稿者：

川崎梨乃

ヘッドスパ中は眠った方が良い♪

ヘッドスパ中は眠っていただくことでより効果が上がるといわれています◎一説によると、眠りながらヘッドスパを受けることで、なんと！10分の睡眠が8時間に相当するといわれています…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-09-18 09:41:24.0

投稿者：

川崎梨乃

《ご予約につきまして》担当者限定メニュー追加

こんにちは！Sumikaです♪この度新たにスタッフが加わり、担当者限定で新しいメニューを始めました♪今までに何度かカットやカラーのお問い合わせをいただいており、担当者限定で新た…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2023-09-14 10:08:29.0

投稿者：

川崎梨乃

秋も花粉症にご用心を◎

花粉症と聞くと春のスギ花粉をイメージしますが、秋にも花粉症があります◇秋の花粉症は夏の終わり頃から10月頃にかけてピークとなります◇春のスギ花粉症がある人は、秋の花粉症も発…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2023-09-08 17:11:36.0

投稿者：

川崎梨乃

秋バテとは？

日中は暑いですが、朝と夜は少し涼しいと感じる日もあったり少しづつ秋の気配が近づいている感じがします○空を見ると、夏の雲から秋の雲に変わってきたと感じる日もあります☆そんな…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2023-08-30 19:53:17.0

投稿者：

川崎梨乃

頭皮のむくみ

最近、頭皮がむくんでいる方が多くいらっしゃると感じます。睡眠不足、血行不良、湿気が多く蒸し暑い気候などが要因となり、余分な水分や老廃物が溜まりむくみとなります＞＜頭痛やめ…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2023-08-24 13:02:47.0

投稿者：

川崎梨乃

残暑が続くようです

8月も後半ですが、今週も35度くらいの気温が続いていますね＞＜熱中症にはお気をつけください。暑い日が続くとよく眠れず睡眠不足になってしまったり、食欲もおちてしまったりで体調…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2023-08-17 08:42:25.0

投稿者：

川崎梨乃

《気象病》気圧や天気の変化による影響

台風の影響や湿気で頭痛やだるさは出ていませんか？気圧、気温、湿度など気候や天気の大きな変化によって頭痛、めまい、疲労感、関節痛、喘息などさまざまな症状が出やすくなります＞…続きを見る