スミカ(Sumika)のブログ
ビューティー
投稿日：2024-01-25 09:52:49.0
- 巻き肩
-
巻き肩は、長時間のパソコン、スマホの使用により肩が本来の位置よりも前方、かつ内側に巻いた状態になることです。
さらに寒い時期は体が丸まりやすく、筋肉も固くなりやすいので注意が必要です＞＜
また、横向きに寝ることも原因の１つと言われています。
◇巻き肩はこのような症状を引き起こします↓
・肩凝り、首こり
・頭痛
・目の疲れ
・呼吸が浅くなる
・睡眠の質の低下
・自律神経への影響
◇巻き肩の改善・予防のために良いとされていること↓
・ストレッチ、腕を回す
・筋トレ
・姿勢を意識する
・肩、鎖骨周りをほぐす
当店のヘッドスパは、鎖骨周りをほぐしてから施術に入ります。これにより血流が改善され、ヘッドスパの効果を高めます◎
また、オイルリンパマッサージが付いたコースでは肩、鎖骨周り、肩甲骨周りをしっかりと流していきます。それにより肩周りの血行が良くなり、胸が開きやすくなります◎
呼吸がしやすくなり、気持ちもスッと軽くなると思います♪
ぜひ心も身体もくつろぎにいらしてください＾＾♪
☆-------------------------------------
Sumika【スミカ】
東京都渋谷区神山町9-5《3階・5階》
03-6804-9855
月曜定休
-------------------------------------☆
#ヘッドスパ #ヘッドマッサージ #眼精疲労 #自律神経 #アロマ #オイル #リンパ #頭浸浴 #リラクゼーション #リラックス #リフレッシュ #睡眠 #眠れない #寝不足 #不眠 #癒し #渋谷 #奥渋 #代々木公園 #代々木八幡 #空 #緑
サロンの最新記事
-
●2024-05-24
投稿者： 西原 麻未
-
●2024-05-08
投稿者： 川崎 梨乃
-
●2024-05-07
投稿者： 川崎 梨乃
-
●2024-05-02
投稿者： 川崎 梨乃
-
●2024-05-01
投稿者： 西原 麻未
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2024年5月分（5）
- 2024年4月分（3）
- 2024年3月分（2）
- 2024年2月分（4）
- 2024年1月分（4）
- 2023年12月分（5）
- 2023年11月分（5）
- 2023年10月分（5）
- 2023年9月分（5）
- 2023年8月分（4）
- 2023年7月分（4）
- 2023年6月分（6）
- 2023年5月分（4）
- 2023年4月分（7）
- 2023年3月分（8）
もっと見る
スミカ(Sumika)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
全 員 |
¥4,400 ＼頭の温泉☆『頭浸浴』をやってみたい／頭浸浴+シャンプー
|
|
全 員 |
¥4,950 【ヘッドスパ】リフレッシュヘッドスパ20分
|
|
全 員 |
¥7,150 【スパ+頭浸浴】リフレッシュヘッドスパ20分+頭浸浴5分
|
|
全 員 |
¥7,150 【ヘッドスパ+オイルリンパマッサージ】リラクゼーションヘッドスパ40分
|
|
全 員 |
¥9,350 【スパ+オイルリンパ+頭浸浴】リラクゼーションヘッドスパ40分+頭浸浴5分
|
|
全 員 |
¥11,000 【スパ+目・耳+頭浸浴+オイル+アロマ】アロマヒーリングヘッドスパ50分
|
※随時クーポンが切り替わります。クーポンをご利用予定の方は、印刷してお手元に保管しておいてください。
