エクスフォリエーションとは？：2023年9月6日｜ヘアサロン大野艶出専科本店のブログ

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ビューティー

投稿日：2023-09-06 10:26:56.0

エクスフォリエーションとは？: エクスフォリエーション

エクスフォリエーションとはなにか？
肌の表面から古い角質や死んだ皮膚細胞を取り除くプロセスを指します。
このプロセスによって新しい皮膚細胞が露出し
肌がより明るく滑らかスベスベなることが期待されます。
エクスフォリエーションは肌の健康と外観を向上させるために
一般的に行われるスキンケア方法の一つです。

エクスフォリエーションにはいくつかの方法があります
大きく分けて２つ

物理的なエクスフォリエーション
スクラブやブラシを使用して、肌表面を軽くマッサージすることで
古い角質を取り除く方法です。
ただし、強くこすり過ぎると肌を傷つけることがあるため優しく行うことが大切です。

化学的なエクスフォリエーション
化学的な方法では酸や酵素などを含む製品を使用して
古い角質を剥がれやすくする方法です。
主にAHA（αヒドロキシ酸）やBHA（βヒドロキシ酸）などが使用されます。
この方法は物理的なエクスフォリエーションよりも肌への負担が少ないとされています。

エクスフォリエーションの過度な利用は肌にダメージを与えることがあるため
頻度や方法に注意が必要です。
肌の状態に合わせて適切なタイミングと方法を選ぶ事が大切。
敏感肌の人や肌トラブルを抱えている場合は
専門家のアドバイスを受けることがとても重要です。

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