イル
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イル(iru)のブログ
ビューティー
投稿日：2024-03-24 10:11:33.0
- 【iru/谷町/上本町】季節に合ったケア！～春ケア～
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春は、紫外線・乾燥・皮脂分泌・環境の変化でのストレスでの抜け毛やパサつき
などのトラブルがでてきます>_<！！-対策法-
・紫外線→日傘・帽子・日焼け止めスプレー(長時間外にいる場合2時間に1回振り直すことをおすすめします！)・乾燥→週に1回トリートメント(種類によっては毎日でも、3日に1回でもok!)
ダメージが気になる方は、蒸しタオルで5分放置すると浸透しやすいです！・皮脂分泌→頭皮マッサージ！汚れが浮いてくるので汚れが落ちやすくなり、マッサージで血流が良くなるので健康な髪が生えやすくなります！
・環境の変化でのストレス→バランスの良い食生活・睡眠・水分をしっかり取る！
髪にいい成分→ビタミン・ミネラル・亜鉛
この季節花粉も飛んでいるので、ブラッシング＋シャンプーで花粉やほこりを取り除いて
あげるのもオススメです！
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