【３】年齢と共に変わる髪質の謎を解明！理由と対策：2025年6月26日｜ギフト(GIFT)のブログ

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投稿日：2025-06-26 08:34:02.0

【３】年齢と共に変わる髪質の謎を解明！理由と対策: 7. メラニン色素の生成減少
髪の色を決定するメラニン色素を作る細胞の活動が、年齢と共に低下します。メラニン色素の減少により白髪が増えるだけでなく、髪全体の色味も薄くなります。また、メラニン色素には髪の強度を保つ役割もあるため、色素の減少は髪質の変化にも直結します。これが白髪が細くて弱い理由でもあります。

8. 外的ダメージの蓄積効果
長年にわたる紫外線、ドライヤー、カラーリングなどの外的ダメージが蓄積され、髪質に影響を与えます。若い頃は回復力が高いため気づきにくいですが、年齢を重ねると修復機能が低下し、ダメージが蓄積されやすくなります。特に毛先部分は長期間外気にさらされているため、ダメージが顕著に現れます。

9. 水分保持能力の低下
年齢と共に髪内部の水分を保持する能力が低下します。髪の内部構造が変化することで、水分が逃げやすくなり、乾燥しやすい髪質へと変化します。水分不足の髪は弾力性を失い、切れやすく、まとまりにくくなります。また、静電気も起きやすくなるため、スタイリングが困難になります。

10. 成長サイクルの変化
髪の成長サイクル（成長期・退行期・休止期）が年齢と共に変化します。成長期が短くなり、休止期が長くなることで、髪の密度が減少し、全体的にボリュームが少なくなります。また、新しく生える髪も以前より細くて短いものが多くなるため、髪質の変化を実感しやすくなります。このサイクルの変化は個人差がありますが、誰にでも起こる自然な現象です。

まとめ
髪質の変化は自然な老化現象であり、完全に止めることはできませんが、理解することで適切な対応が可能になります。ホルモンバランスの変化、毛穴の形状変化、血行不良などが主な原因です。変化を受け入れつつ、年齢に応じたヘアケアを行うことで、美しい髪を長く維持できます。

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※一人でも多くの方の髪の悩みを解決したいので、周りの悩んでいる方にこのブログを共有してください。