ザヘッドスパトウキョウシブヤ
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ザヘッドスパトウキョウ 渋谷(THE HEAD SPA TOKYO)のブログ
おすすめメニュー
投稿日：2023-09-16 08:39:56.0
- 首ほぐし
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首こりの予防方法
長時間同じ姿勢を続けない
適度な運動をする
目を休ませる
ストレスを適度に発散させる
長時間の同一姿勢は首や肩の凝りの原因になります。パソコンやスマホを長時間使用した後は身体を動かし、目を休ませましょう。身体を動かすことで筋肉の血流も促進されると共に、ストレス発散にもなります
渋谷 the head spa tokyo
髪質改善.カラー.ヘッドスパ.水素トリートメント
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投稿者
The head spa tokyo
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